Нуждите от желязо по време на бременност могат да бъдат покрити с абсорбция от 1200 mg желязо (диапазон 500-1400 mg). Липсата на менструация води до временно намаляване на нуждите през първия триместър, което изисква приблизително 0,5 mg желязо. През втория и третия триместър обаче изискванията се увеличават до 3,5-8,8 mg желязо на ден.

трябва

Приемът на желязо може да попречи на усвояването на други метали, като цинк, където абсорбцията трябва да бъде намалена до дози от 65 mg/ден. Изчерпването на цинка може да забави растежа на плода. В някои случаи добавката с желязо може да увеличи вискозитета на кръвта.

Селективната добавка на желязо означава, че състоянието на пациента трябва да се определи с определяне на S-феритин възможно най-скоро. Ежедневното приложение на желязо е по-добро от седмичното.

През 1993 г. група изследователи от Норвегия и Дания, с последващата подкрепа на Норвежката здравна комисия, препоръча следната схема:

Определяне на S-феритина преди 12 седмици от бременността:

o S-феритин> 60 µg/l: Не се изискват добавки с желязо.
o S-феритин 20-60 µg/l: От 20-та седмица се изискват добавки с желязо.
или S-феритин