Изследване, публикувано наскоро в медицинското списание Pediatrics, разкрива увеличаване на физическата активност и консумацията на плодове и зеленчуци, по-ниска консумация на сладкиши и сладки напитки и намаляване на времето, прекарано пред телевизора при юноши, които са били в еквивалентни курсове от шести клас до втори клас през периода на проследяване между 2001 и 2010 г.
Въпреки че индексът на телесна маса - показател за наднормено тегло и затлъстяване - се е увеличил между началото и края на проучването, не е установена значителна промяна между периода 2005-2006 г. до 2009-2010 г., което предполага, че увеличаването на теглото ще се стабилизира. юношеско затлъстяване, наблюдавано постоянно през предходните десетилетия.
Въпреки тези обещаващи резултати, които предполагат благоприятно въздействие на превантивните стратегии, насочени към младежта, авторите на това проучване предупреждават, че "все още е необходимо значително подобрение" в обезогенното поведение, тъй като "повечето юноши не спазват препоръчителния дневен минимум от 60 минути физически дейност или консумирайте 5 или повече порции плодове и зеленчуци на ден ”. Същите автори посочиха, че са необходими повече изследвания, за да се определи точно какъв тип интервенции в областта на общественото здраве са най-ефективни за включване на здравословно поведение при юноши.
Получавайте актуализации на рецепти и друго интересно съдържание. Оттук ви насърчаваме да подобрите вашето благосъстояние и здраве.
Всички готови, благодаря за регистрацията
Имейлът ви не можа да бъде регистриран, опитайте отново
Имаше проблем с регистрацията, моля, прегледайте подробностите и опитайте отново
- Хранене
- Средиземноморска диета
- Видове храни
- Рецепти и менюта
- Хранителни вещества
- Диетични насоки
- Семейна храна
Последвайте ни в социалните мрежи
Център за молекулярно хранене и хронични заболявания Медицински факултет, Pontificia Universidad Católica de Chile