диета


The летни лагери Те са уникална възможност за деца и юноши да изживеят първите си преживявания извън семейния кръг и да прекарат част от своите забавни ваканции, правейки множество дейности в пряк контакт с природата, както и да срещнат нови приятели.

Поради тази причина много родители и млади хора избират да присъстват и да участват в летни лагери.

При резервация на лагер или друг има много фактори, но без съмнение, първият фактор, който семейството анализира, е видът на диетата какво да следвате по време на престоя в лагера.

The хранене в летен лагер Той трябва да бъде основен стълб в него, тъй като за съжаление броят на децата, страдащи от някаква патология или хранителни промени, се увеличава всеки път, като цьолиакия, непоносимост към определени храни или друга причина.

Освен разход на енергия извършено от къмпингуващите по време на разработването на програмирането на дейности, задължава ръководството на лагера да следва насоките при избора на храна при съставяне на менюто и вид храна в лагера, така че да се гарантира здравословна и балансирана диета в зависимост от физическата активност, която лагерниците ще извършват през летния лагер.

Обикновено повечето лагери Те използват собствената си кухня по начин, който предлага домашно приготвена храна, Въпреки че трябва да се отбележи, че в тези лагери, където са настанени голям брой къмпингуващи (над 150 ученици на смяна), обикновено се използва кетъринг или храната не се контролира добре.

Поради тази причина екипът на BuscoCampamentos.com съветва а фактор за разглеждане Когато се анализира вида на диетата в лагерите, това е капацитета на същото, тоест колко студенти настанява на смяна. Този фактор ще ни осигури качеството на услугата.

Друг аспект, който трябва да се вземе предвид, е брой ястия, предлагани на ден, т.е. сумата. Идеалният лагер би бил този, който предлага 5 хранения, т.е., закуска, лека закуска, обяд, лека закуска и вечеря, въпреки че като общо правило повечето от тях предлагат четири хранения.

За да завърши тази новина, трябва да се отбележи, че днес повечето от адреси на лагера От лятото, имат мнения на диетолози при изготвянето на менюто, за да включите храната, необходима за здравословен живот в диетата на лагера.

Пример за меню за ориентация:

Вие се намирате в: Летни лагери> Тип храна в Летния лагер