Певицата е фен на суровата веганска храна.

Бионсе е известна в цял свят, освен таланта си, за завидната му фигура. Преводачът предизвика най-голяма завист, когато малко след като роди близнаците си, тя показа тънкото си тяло.

диетата

Може би поради тази причина Джеси Джордан от университета Spoon реши да се опита да последва стъпките на художника. След лятото, в което се остави, жената прецени, че има достатъчно сила на волята спазвайте суровата веганска диета поне седмица от Бионсе. Този тип диета се състои от консумация само на сурови храни, като плодове, зеленчуци, кълнове, семена и т.н.

За да се опита да улесни задачата, той наел програма, която те ви дават предварително приготвени ястия. В пакета, който тя избра, бяха ястия като азиатски рулца нори, салата от броколи, кокосови и шоколадови брауни, царевична салата, праскова от праскова и сметана, червена енхилада и сурова лазаня с тиквички, слънчогледово семе, тамари, домат, лук, чесън, гъби и кафяви.

Лаймът, кориандърът и ябълковият сок също бяха включени в опаковката. И това бяха точно едно от нещата, които Йордан харесваше най-много, заедно с десерти и лазаня.

„Мислех, че ще се чувствам гладен, като че ли пропускам нещо и като цяло лошо, но беше точно обратното. Почувствах енергия и те ми казаха, че очите ми са по-ярки. И свалих два килограма “, каза той. Всъщност той изрази желанието си да изпълнява тази диета от време на време.

Но въпреки добрите резултати той призна, че не вижда себе си способен да поддържа този тип диета за дълъг период от време. Още по-малко, без да имате помощта за предварително приготвяне на храната.