Джо Манганиело е решил да ни разкрие тайните на своето впечатляващо тяло.

тялото

Издателят на Gallery Books потвърди, че ще публикува книга за здраве и упражнения, написана от сърцето на Истинската кръв, която ще бъде озаглавена „Еволюцията на Джо Манганиело: Ръководство за разрушаване на психичните стени и изграждане на тялото, което винаги сте искали“.

"Джо мениджъло Той стана известен по целия свят с невероятната си физика. Сега в ръцете на човека, който е описан от режисьора Стивън Содърбърг като „пътуващ специален ефект“, идва това ръководство за постигане на перфектно тяло и подобряване на качеството ви на живот “, публикува се в изявлението на редакцията.

Книгата ще включва всички знания, които 36-годишният актьор е придобил по отношение на здравето и физическите упражнения, а също така ще бъде съставена от тренировки, които се състоят от тежести, сърдечно-съдови упражнения и високо протеинова диета.

"Не съм роден по този начин. В училище бях типичното хлапе, което не можеше да направи лицева опора ... Но бях и човекът, който не се отказа. Прекарах голяма част от живота си в търсене хора, които имат същото желание и етика. работят с планиране и техника. Тази книга е обобщение на всичко това ", добави секси актьорът.

Книгата на Джо Манганиело ще се появи в магазините през януари 2014 г.