Певицата разкрива подробности за здравословното си хранене.

тейлър

Неотстъпчивите американски новини

САЩ, Калифорния. - Певицата и актриса от американски произход, Тейлър Суифт обясни в интервю за списание Bon Appetit подробностите за здравословния си начин на живот, които й позволиха да запази стройната си фигура.

Според собственото му признание поп звездата не възнамерява да спазва строг режим, а да запази строгост в диетата си от понеделник до петък и след това да си позволи определени свободи през уикенда.

Така Суифт има няколко фаджита за закуска, придружени от партизанско сирене и пържено яйце. Без да премахвате някоя от тези съставки. Тайната, според певицата, е да сготви всичко, което ще се консумира. И когато става въпрос за това да бъде в кухнята, поп звездата разкрива, че това е една от големите му любови, така че той прекарва голяма част от времето си в приготвянето на любимите си ястия.

След като създаде противоречие със създаването на нейните домашни ястия, които веднага се споделят в нейните социални мрежи, актрисата уверява още, че любимите й ястия са тестени изделия и изящните й скара.

„Много е важно винаги да контролираме съставките, които използваме, както и мазнините, които ядем“, призна Суифт, който от своя страна посочи, че ние контролираме не само икономическите разходи на ястията, но и хранителните свойства на всеки от нашите препарати.