Знаете ли какво дивертикулит? Дивертикулите са малки изпъкнали торбички или торбички, които се образуват във вътрешната стена на дебелото черво (дебелото черво). Това се случва, когато тези торбички се възпалят или заразят. Много хора страдат от него и нямат представа за важността на правилната диета, за да се избегнат възпаления и други свързани усложнения, тъй като някои храни могат да помогнат за предотвратяване на симптомите, докато други могат да ги влошат.
Според информация от списанието Gastrenterology Trusted Source, дивертикулитът е една от най-честите стомашно-чревни диагнози в клиниките по света и най- Медицински процедури включват прием на антибиотици или - в по-сложни случаи - операция.
Какви симптоми са налице?
- Симптомите на дивертикулит могат да включват коремна болка, гадене и повръщане, треска, запек и диария.
Какво трябва да ям, ако имам дивертикулит?
Лекарите препоръчват на хората да следват течна диета по време на остър пристъп на дивертикулит, а някои изследвания показват, че диетичните промени, като консумацията на повече фибри и пробиотици, могат да помогнат за облекчаване на симптомите, в допълнение към избягването на въглехидрати и меса.
Храни с високо съдържание на фибри: Лекарите препоръчват на хората, които изпитват обостряне на остър дивертикулит, да следват течна диета и след това диета с ниско съдържание на фибри, докато симптомите им се подобрят. След като симптомите на даден човек се подобрят, се препоръчва той да спазва диета с високо съдържание на фибри.
Храните с високо съдържание на фибри, които се препоръчват да се ядат, са: Готови за консумация трици зърнени храни, боб и бобови растения, включително морски боб, нахут, грах и леща; плодове като круша, авокадо, ябълка и сини сливи; зеленчуци, включително листни зеленчуци, картофи и тикви, и зърнени храни, включително киноа, ечемик и пълнозърнеста пшеница.
Пробиотици: Пробиотиците са полезни бактерии, които помагат на червата да останат здрави. Според Trusted Source пробиотиците могат да бъдат ефективни при лечение на симптоматично дивертикуларно заболяване, особено когато се комбинират с лекарства.
Хората могат да приемат пробиотици като добавка, но те също се срещат естествено в някои храни като натурално кисело мляко Y. ферментирали храни, като кисело зеле, кефир, мисо и темпе.
- Това е, което трябва да ядете, за да увеличите продължителността на живота
- Това е, което трябва да ядете, за да прекарате махмурлук достойно
- Това е, което трябва да ядете, за да имате сияйна кожа
- Това е, което трябва да нахраните диабетик преди спад в захарта
- Това е шоколадът, който трябва да ядете, ако искате да помогнете на мозъка си