Профилактика от люлката

Статистиката показва, че рискът от дете, страдащо от затлъстяване, е по-висок, когато единият или двамата родители също са със затлъстяване. Това показва ли, че затлъстяването се наследява? Нещата не са толкова прости.

това

Във всички западни страни затлъстяване и свързани заболявания са във възход. Все пак генетичната може да играе важна роля, е доказано, че най-решителните причини за наднорменото тегло при децата са свързани с начина на живот придобити в рамките на семейството. Както заяви д-р Aranceta, президент на Испанското общество за хранене в общността (SENC), „има над 300 гена и други биологични маркери, участващи в контрола на телесното тегло и всички те допринасят съвместно, така че някои хора имат по-голяма предразположеност или тенденция от другите да наддават на тегло ". Те са хора, които имат повече апетит, с метаболизъм, който изгаря по-малко калории. въпреки това, това е просто предразположение към затлъстяване което, за да се превърне в истинска болест, изисква навици на чувствен живот и хиперкалорична диета през годините. Всъщност само 5 процента от случаите на затлъстяване имат ясен генетичен компонент.

Това, което беше показано, е това затлъстяването на майката преди зачеването е един от факторите, който определя риска от затлъстяване на детето ѝ. Това също се обуславя от вашето хранене по време на бременност и килограмите, които качвате. „Не трябва да забравяме, че хранителният субстрат на майката ще обуслови генетичната експресия на бебето“, добавя д-р Аранцета. Поради тази причина децата, родени с тегло над 3,8 килограма, са по-склонни да затлъстяват, както и тези, които са били хранени с адаптирано мляко през първите месеци от живота си.

Съвет: Д-р Хавиер Арансета, президент на Испанското общество за хранене в общността.