Организмът и умът прогресивно се влошават. Ефектите могат да варират: от световъртеж и изтощение до загуба на слуха и зрението

тялото

Тялото е като голяма фабрика, която се нуждае от енергия, за да функционира. Основният енергиен източник за клетките е глюкозата. Например мозъкът и червените кръвни клетки го изискват за правилната си функция. За да го получите, трябва да консумирате въглехидрати, които се трансформират в гликоген, глюкозата, съхранявана в черния дроб.

Изабел Асеведо, професор по хранене в Universidad Peruana Cayetano Heredia, предупреди, че 24 или 48 часа след започване на гладна стачка тялото вече е използвало запасите си от гликоген. В този момент той ще започне да разгражда протеините в мускулите ви до глюкоза. Тогава мазнините започват да се разграждат със същата цел.

„В този момент тялото разбира, че не получава храна и се адаптира и ще продължи да консумира съхранени мазнини“, обясни Ачеведо. „През Втората световна война имаше случаи на хора с глад, екстремна физическа слабост, причинена от липса на храна, до 72 дни“, подчерта той.

Тялото започва да консумира всичките си запаси от мазнини и протеини в мускулите от четвъртия или петия ден на гладуването. Към 14 и 34 ден човек ще изпитва световъртеж, чувство на припадък, затруднено изправяне, замаяност или умствено забавяне, усещане за студ, слабост, загуба на жажда и хълцане.

Той също така ще представи липса на мускулен контрол или координация на доброволните движения; брадикардия, спад в нормалната сърдечна честота; и ортостатична хипотония, форма на кръвно налягане. Средната загуба на тегло през този период от време е 0,3 кг на ден.

Смъртта поради сърдечно-съдов колапс и/или тежка камерна аритмия може да се появи между 45 и 75 ден. Сред най-сериозните усложнения, които съпътстват тази фаза, са: загуба на слуха и/или зрението, стомашно-чревно кървене и органна недостатъчност.

Оцеляване

Порталът на Би Би Си съобщи, че човек може да оцелее, без да яде храна до 60 дни, стига да пие вода. Ако не, ще умре в рамките на 8-10 дни. И тя е, че тази течност ще позволи на тялото да не се дехидратира и да продължи да извършва жизненоважни химични реакции. Сред тях елиминирането на отпадъците от тялото, които, ако не бъдат дадени, могат да предизвикат бъбречна недостатъчност. Въпреки това, индивидът ще продължи постепенно да губи тегло и мускулна маса.

За специалиста консумацията на вода с електролити или настойки от билки без захар, като boldo, може да осигури определени хранителни вещества, необходими на клетките, но недостатъчно, за да може тялото да бъде стабилно.

По същия начин той подчертава, че след дълъг период без храна, тялото трябва да получава храна малко по малко, под наблюдението на специалист, тъй като метаболизмът е адаптиран да функционира с оскъдни хранителни вещества.

Демокрацията умира, когато има цензура. Днес можете да помогнете за поддържането на независима журналистика само с 3 долара на месец. Допринесете и бъдете част от решението!