Тази седмица осъзнавам, че във фитнеса имаме нови попълнения. Колкото и да казват, че „добрите резолюции“ започват след Коледа, нека си го кажем: между празниците, завършващи на 8-ми (винаги следвайки училищния календар) и „that-total-I-Have-lost-8-days“ (As ако щяхте да ходите 8 дни подред първия месец.), накрая се записахме за фитнес на 1 февруари.
Е, след като класовете бъдат избрани, решите, че искате да се въртите (вътрешен цикъл, мотор. както искате да го наречете), защото сте чували, че именно този изгаря най-много калории и това е, което ви трябва: да се отървете от Roscón de Reyes, който мацерирате от почти месец. Следователно, ето това преживяване (което също преживях по негово време) и което се повтаря при всички, които минават този първи ден на въртене в gif версия.
Погледът на gimanasio
Нека бъдем откровени, всички сме преминали през този първи път, когато казвате „няма да се показвам във фитнеса, ще спортувам“ и засаждате чифт панталон за анцуг (дори и окото) и тази риза, която ще намерите в края на чекмеджето. И така, когато изведнъж отидете в класа си по въртене виждате как онези божествени жени влизат които ви карат да се чудите, че пропагандната риза е излязла извън контрол.
В този момент си правите мислена бележка: купувайте дрехи, които не изглеждат като от гребло, идвате да спортувате, нали, но не е необходимо те да ви гледат за пинти.
Разбира се, много повече шок ви дава да видите тези, които влизат Те носят чорапогащници тип кюлот, че по-скоро изглежда, че те носят памперси (по-късно ще разберете защо и ще искате някои) и такива маратонки, които приличат на обувки с кран, - Кой мислиш, че си, Индурейн?
Имате това първо си помислих, че не се вписваш в класа.
Опитът започва
След като сложите мотора по ваш вкус С помощта на няколко души (единият ви каза, че този мотор е направен само от заливи - погледнахте го странно, мислейки си какво би означавало да кажете с "заливчета", нали това беше за плажовете? -, друг има постави седлото на височината на бедрата си, когато той те видя да се опитваш да се изкачиш на един, оставен от рамото ти, друг поставя кормилото. Поне си започнал разговор., стартът започва и го правите с ентусиазъм, дори и с добро лице, мислейки защо хората казват, че това е трудно.
Докато останалите вървят в унисон.
Да, опитахте се да влезете на задния ред, защото, въпреки че бяхте напълно убедени, благоразумието е майката на науката и предпочитате да останете незабелязани, ще имате време да влезете в първия ред (ако повторите). Факт е, че виждате, че всеки отива на unisino: "стъпка, стъпка, стъпка !", докато Струва ви се, че бълхите ви хапят и не въртите педал едновременно И когато хората спринтират, скачате (буквално говорейки) на седлото. Това е моментът, в който зрението ви определено е мътно.
И поглеждате часовника.
Когато усетите, че вече припадате, правите голяма грешка, Какво е погледнете този часовник какво има в класа (всъщност трябва да го премахнат, грешно е). Вашите приблизителни изчисления, като вземете предвид, че ви предстои инфаркт, изпотявате всичко и че дишате, сякаш току-що сте излезли от мина, ви казват, че часът трябва да е на път да приключи. Грешка. Били сте в час точно десет минути. Да, от момента, в който влезете в клас по предене, времето се превръща в парадокс и преминава много по-бавно, отколкото в други пространства. Отпуснете се, това не се случва с времето и опита.
И изведнъж "това беше загрявката"
Едва издържахте първите 20 минути и на монитора излиза фразата "как се загрявате?" И просто се надявате да се отнася до глобалното затопляне, защото вие умирате вътре, докато те "започват" сесията. Точно тогава излиза Сара Монтиел, която носите и вие казвате това за. Но какво изобретение е това.
На спътниците им се струва, че животът им върви по този начин
След онези първите двадесет минути, в които вече не знаете дали да умрете, помолете за помощ и дефибрилатор, обадете се на 112 или просто паднате припаднали точно там, започвате да се оглеждате и вижте как вашите колеги изглежда имат живот в него, сякаш искаше да стигне някъде или да спечели Тур дьо Франс. Да, мислите, че са луди, но нека си признаем, дълбоко в себе си те завиждат, защото продължават да дават всичко, когато просто искате да изхвърлите черния дроб от тялото си.
Този момент, в който мониторът завършва класа
Най-накрая. Вие сте издържали въпреки факта, че тялото ви, здравият разум и биологичният ви часовник (за който сте се чувствали да ви призовава отвъд) са ви казали да напуснете. Някои ще са паднали в опита, но вие, Имаш го!. Да видим сега кой ще те свали от мотора.
Потиш се сякаш няма утре.
Всъщност, части от тялото ви, за които не сте знаели, че могат да се потят. Не бяхте ли този, който се „похвали“, че се потите много малко? Ами имайте три чаши.
Дори имаш дъх
Мутирали сте в скункс! Какво ми казваш, ако се къпя всеки ден?
Време за душ
Най-добрият момент от всички, без съмнение колко добре се чувства, какво удоволствие. Краят дойде, вие сте, че не можете с душата, но сте приключили, чувствате се много по-добре.
Алармата се включва в деня след първата ви сесия
Лягате си в първия ден на въртене, убеждавайки се, че и това не е било толкова лошо. Разбира се, никой не говори за следващия ден, просто виждате тунела.
И вие ставате.
И изведнъж се виждате прехвърлени в Дивия Запад, чувствате се като каубой и си мислите, че кога сте слезли от коня си за ужасяващата болка в дупето, която имате. В този момент си мислите за кюлотите, които приличаха на памперси, пристигнали от другите. Нова умствена бележка: купете малко, ако искам да се върна.
Нека бъдем откровени, ще минат няколко дни, преди да искате да го повторите, но ще получите вкуса и в крайна сметка ще бъдете страстни, в крайна сметка ще купите не само кюлотата (с това, което вече имахме), но и бутоните (за които сте научили, че са обувките за танцови танци, които хората са носили и с които въртят педалите много по-добре), готини тениски и малко по малко ще хванете велосипеда си по-близо до монитора, защото да, ще дойде ден, в който новите ще ви нарекат луд, те ще си помислят, че вярвате на Indurain и вие ще им помогнете да поставят седлото, кормилото и да им кажете, че тези педали са за закопчалки. И е необходимо да се признае това въртенето е много готино и куки.
- Диетични вафли (друга версия) #Chatidieta
- В клас не учим (почти) нищо или защо образованието не трябва да бъде монолитно
- Какво представлява комбинираният скрининг през първия триместър?
- Indexa Capital планира да пусне три фонда през 2021 г. и да надвиши 6,5 милиона в първия си фонд
- Депресия; n е адска цена да се събудиш за живот