И наградата за най-добра трансформация след бременност отива.
Розамундска щука Тя изглеждаше по-красива от всякога на Оскарите 2015 по много причини, нейната пурпурна дантелена рокля, която подлудяваше всички на червения килим, небрежната й прическа, но преди всичко, защото като майка на две деца, актрисата се появи с тонизирано тяло.
Трансформацията на Розамунд след раждането на последното й бебе Атом (само преди 5 седмици) има обвързана връзка. Със своя треньор! професионалният боксьор Холи Лоусън, който също помогна на Пайк с промените в теглото, през които звездата трябваше да премине за ролята си в Gone Girl. Лоусън даде всички подробности на E! за това как се е променила фигурата на тази британка не веднъж, а два пъти: за снимачния процес и за сезона на наградите (ролята й във филма е номинирана за SAG, Златен глобус и Оскар).
"В Gone Girl през цялото време наблюдавах храненето й. Като треньор знаете някои неща, а като боксьор познавате други", каза Лоусън. "Само като я погледнах, можех да разбера какво липсва. Най-лесното беше да се изгради възможно най-много мускули в нея и след това да се добави слой мазнина върху това за фазите на нейния характер, където тя беше по-тежка.".
В определен момент от производството, Розамунд имаше само 10 дни (както четете), за да отслабне, което означаваше да я свали от натриевата диета, която беше необходима, за да качи няколко излишни килограма и да изпълни упражнения с висока интензивност, които включваше бягане, скокове при клякам и много варианти на лицеви опори.
"Трябва да кажа, че Розамунд прие всяко предизвикателство. Отначало беше малко колеблива, но щом видя резултати, тя изслуша всички мои инструкции", коментира Холи на звездата.
- ИТМ Как да изчислите, изготвите таблица и откриете идеалното си тегло - bavarescofitness
- Insayoga Как да отслабнете с йога (ако имате нужда)
- Получаване на мазнини от безпокойство как да избегнете наддаване на тегло
- ФАРАНДУЛА Валери Домингес разкрива каква е диетата й (и не е толкова годна, както мнозина биха повярвали)
- Има храни, които помагат на бебето ми да достигне идеалното тегло и височина Alula ©