Печелилата Оскар актриса промени тактиката си и остави настрана естетическите щрихи, които я поставиха в центъра на спора, за да се грижи за себе си вътре

Да имаш сияйна кожа също е отражение на здравословния начин на живот. Толкова важно, колкото и естетичните процедури, е да поддържате форма и да имате разнообразна диета. Рене Зелуегер е оставила настрана естетически щрихи, за да се грижи за себе си отвътре. Открихме един от здравословните му трикове, с които той постига сияйна кожа. Искате ли да го знаете?

трикът

Здравословната философия е основен стълб във вселената на красотата. Известни личности се записват за здравословен начин на живот което се отразява във външния им вид, не само от размера на панталона, но и от признаците на жизненост, които те излъчват, независимо от възрастта си. Рене Зелуегер, която е в най-добрия си професионален момент, е от онези знаменитости, които са имали естетически възражданедалеч от ощипките, които я поставиха в центъра на споровете преди няколко години.

Малко преводачи са били отгледани през същата година и с една и съща роля с всички големи филмови награди (Оскар, Бафта, Златен глобус, SAG, Награда за филмови критици.). Очевидно професионалните успехи се отразяват във физическия аспект. Но сияещият й тен означава още малко допълнителни грижи. Благодарение на Дана Хамър, нейната макиладора, знаем съществуването на много по-подходяща вътрешна грижа във външния вид на актрисата. В интервю за списание Bazaar той заяви това „Няма продукт за грим, който да симулира вътрешен блясък“.

Тайната му се крие, нито повече, нито по-малко, отколкото в здравословния начин на живот. „Здравословната диета, добрата хидратация отвътре и отвън, упражненията и сънят са от съществено значение за добрата кожа“, казва Хамър. И за това гримьорът осигурява рецептата, която Ренее консумира ежедневно, за да получи тази хидратация необходимо за перфектна кожа. Смути, съставено от кокосова вода, зелени листни зеленчуци (като спанак) и билки като куркума и джинджифил.

Други известни личности, пристрастени към смутита

Рене Зелуегер не е единствената знаменитост, която се грижи за този тип шейк. Гуинет Полтроу, една от знаменитостите, защитаващи здравословния начин на живот, има строга диета с органични храни. Сред любимите си рецепти тя включва смутита като част от рутината си с натурални съставки като семена от чиа или годжи бери.

У нас Изабел Прейслер пИзползвам лице в лице с детокс шейк, подготвяйки рецептата че тя се прибира вкъщи на снимачната площадка на телевизионната програма El Hormiguero. Елза Патаки, друга наша знаменитост, която се възхищаваше най-вече на красотата си, също е фен на този вид напитки. Той предпочита разклатения формат (за да не губи фибри) и ги взема два или три пъти седмично.

Всички те защитават този вид прием като допълнителни грижи за вашето тяло все пак не само отразени в техните фигури. Очевидното доказателство за вашето благополучие е показано от кожата ви. Без да губят характерните черти на възрастта, те остават доста статични с течение на времето, благодарение на блясъка, който излъчват и сочния външен вид в резултат на отлична хидратация.