В разговор с телевизия Europa Press педиатърът добави, че има и положителна страна, позовавайки се на „възможността за избор на суровина“. „Трябва да отделите повече време, да влезете в кухнята, да помислите за менютата.
Споделете тази новина!
Д-р Морено препоръчва родителите да "се опитват да комбинират всички групи храни", когато приготвят менютата, включително "тестени изделия или ориз два или три пъти седмично" или "зеленчуци, зеленчуци или бобови растения през останалите дни". Като втори курс Морено препоръчва „месо или риба“, като понякога включва производни на яйца.
По подобен начин Морено препоръчва да се избягват някои видове храни, въпреки че „понякога те могат да се консумират“. Такъв е случаят с „варени, обработени и пържени“. Според специалиста, В тези храни „не трябва да ги има всяка седмица“, въпреки че това не означава „че те никога не могат да бъдат“.
УСИЛИЕ ЗА СЕМЕЙСТВА
В В от икономическа гледна точка Морено заяви, че ако човек сравнява цените "не е толкова различно", може да е "по-икономично". Проблемът би бил, че „носи допълнително натоварване“, тъй като ще трябва да мислите „не само 5 вечери, но 5 вечери и 5 хранения за цялото семейство“.
В В Педиатърът също така заяви, че "има семейства с много малко ресурси", така че "училищното меню трябва да бъде гарантирано" в центровете. По същия начин той отново подчерта, че самите центрове "могат да помогнат много", когато се занимават с храненето на учениците.
Накрая, по отношение на санитарния аспект, Морено добави, че фактът, че е в състояние да „избере подходящи суровини“, за да направи менютата, несъмнено е фактор, който „допринася за предприемането на крачка напред в задачата за предотвратяване на детето-юноша затлъстяване ".
- Изградете седмичното си меню за tupperware в 3 стъпки • Nutrition Pereira
- Средиземноморско кетогенно диетично меню, което да следвате
- Пушачите се хранят по-зле от тези, които вече са изоставили тютюна El Norte de Castilla
- Хронична болка, най-тежката последица от херпес Sociedad EL PAÍS
- Ежедневна диета от 2300 Kcal - Включени съвети, меню и рецепти