unnutnut

МАЛНУТРУТИРАНО ЗАДЪЛЖЕНИЕ

Приблизително 70% от населението има здравословни проблеми, свързани с диетата и начина на живот. Сред най-често срещаните са недохранването, наднорменото тегло и затлъстяването, като всички те са различни състояния на недохранване.

Източник на изображението: https://consejonutricion.wordpress.com/

Тогава, Как могат хората да бъдат едновременно затлъстели и недохранени?

Източник на изображението: https://www.eltiempo.com.ec/

Източник на изображението: https://www.practicavida.es/

Следователно, спазвайте диета, основана на широк спектър от храни (разнообразни), с адекватен дял от всички нулиtrientes (балансиран и пълноценен), заедно с редовната физическа активност, ни позволява да поддържаме адекватен телесен състав и здраве, за да предотвратим ситуации на недохранване и други заболявания.