Хирургия след РАК на гърдата.
- Оказва голяма подкрепа на основните свързани процеси.
- Ускорява възстановяването след операция на рак на гърдата.
- Помага на лимфната система да подобри дренажа си.
Изпълнението на упражнения с пълна плаваемост, благоприятства увеличаването на мускулите, осигурява по-голямо тонизиране на тялото и подобрява самочувствието.
Изпълнява се лесно, упражненията се изпълняват с коланилиn плувка, за повдигане на тялото от пода на басейна и минимизиране на въздействието върху глезените, коленете, бедрата и гръбначния стълб.
Подобрява мускулния тонус, сърдечно-съдовата система, увеличава белодробния капацитет и общото благосъстояние.
КАК ЛИЦЕ С МАЛКО МОБИЛНОСТ УПРАЖНЯВА?
Основни асоциирани процеси след хирургия на РАКА на гърдата.
- След операцията се образуват белези, причиняващи стягане в гърдите, така че мобилизационните участъци са важни за поддържане на гъвкавостта на гръдната стена.
- Усложнение, което някои жени откриват при дисекция на аксиларни и/или пост-сентинови лимфни възли, е синдромът на аксиларната мрежа или лимфната връв, представляваща въжеподобна структура под кожата, която се простира надолу от ръката.
- Адхезията на лимфния канал към долната част на кожата, където има белези от дисекцията на лимфните възли, причинява болка и намалява движението и обхвата на движение на рамото.
- Най-доброто лечение за това усложнение са упражнения за разтягане и гъвкавост и мануална терапия за освобождаване на белези. С течение на времето обхватът на движение на рамото ще се подобри.
- Друго усложнение, което може да възникне след операция, е синдром на крилата лопатка. Тук серратусният преден мускул е засегнат от операция; следователно този мускул става слаб, което води до ограничена способност за стабилизиране на лопатката и медиалният ръб на лопатката изпъква.
- Това усложнение ограничава флексията, аддукцията и отвличането на рамото, така че програма за упражнения, която осъществява активиране и укрепване на зъбчето, ще бъде от голяма помощ за предотвратяване на възможни наранявания на рамото.
- Рутините с упражнения със средна или ниска интензивност допринасят за повишаване на самочувствието, за изправяне пред умора, мъка, тревожност, депресия и подобряват качеството на живот.

Липса на мобилност, Това е често срещана константа (с повтарящи се наранявания или проблеми със затлъстяването, бременни жени, възрастни хора, увреждания, различни дисфункции и операция след рак на гърдата). Принадлежността към тази група специални характеристики е обща като възможност за изпълнение на подобен тип упражнения, индивидуално адаптирани във всеки един от тях.
- Съвети за предотвратяване на рак на кожата
- Диетични упражнения Формулата за отслабване - Ние сме Fitbit
- Ревитализираща детокс диета след ваканция за възстановяване на кожата и удължаване на тен
- Дренте диета и екстремни упражнения, за да отслабнете с 22 килограма за 8 месеца
- Средиземноморска диета за намаляване на риска от рак на гърдата COMEPESCADO с 30%