Това се случва на много от нас, ние знаем и искаме да отслабнем по много причини: да изглеждаме красиви, да се чувстваме привлекателни, да можем да се поберем в определен размер, така че да не ни болят гърбът или коленете, причините не липсват но по някаква причина тези причини не се превръщат в мотивация .

отслабна

Моята история

В моя случай винаги съм бил дебел, откакто се помня, имаше кратък период от живота ми, когато отслабнах, когато бях на около 9 години, но след това отново напълнях. Родителите ми имаха излишните си килограми, но никога не бяха затлъстели, сестра ми беше клечка, а брат ми също. По някаква причина в продължение на много години се примирих с това, че съм дебелата жена в семейството. За мен миналите времена никога не бяха по-добри.

За моята степен трябваше да направя рокля с шивачка, защото в магазините нямаше нищо, което да ми пасва. Месец преди дипломирането си получих рубеола: лошата диета, стресът и наднорменото тегло повлияха на имунната ми система. На 26 бях размер 15 .

Същата година вече работех във фирма и един ден забелязах, че няколко мои колеги (всички мъже) са свалили много килограми. Попитах и ​​те ме насочиха към лекар интернист, който ми накара да направя много изследвания (кръв, щитовидна жлеза, електрокардиограма, ултразвук) и денят, в който ми направи ултразвук, промени живота ми.

За тези от вас, които никога не са правили ултразвук на таза, те карат да пиете огромно количество вода, преди да отидете на изпита. След това те разкриват корема ви, слагат много студен гел и прекарват устройство по целия корем, за да могат да снимат „вътрешността ви“, както биха казали старите дами. Е, там бях, легнах с огромно желание да отида до тоалетната, докато техникът смачка корема ми с устройството, премина и мина през същото място, сложи още гел и смачка с повече желание и аз устоях на желанието да отида до тоалетната. Изражението на лицето му беше измъчено и отчаяно, той отбеляза малки кръстчета на екрана и след това ги изтри, премести устройството и повтори цялата операция.!

-Нещо се случва ? Попитан .

- Не мога да намеря бебето

- Какво не е бременна?

- Аааа, значи свърших

Изтичах до банята, след това отидох на рецепцията, за да ми даде указания кога мога да събера резултатите си, напуснах мястото и не можех да не се разплача. Коремът ми беше толкова голям, че изглеждаше бременна! В този момент осъзнах, че не мога да мина през живота по този начин, ако на тази възраст не направя нищо за тялото си, тогава няма да мога да го реша. Измина четвърт век от живота ми, исках ли да изживея останалото във вечна бременност?

И както казва песента на Mudanzas, реших, че: Днес ще се променя!

Промяната

Истината е, че емоционалното ми състояние беше толкова крехко, че го приех много зле, може би трябваше да бъда много по-емоционално интелигентна като това момиче, което направи много съвестен и забавен анализ за това как да реагира, ако си мисли, че сте бременна - кога ти не си.

Спри да се примирявам, вече не исках да приемам прякори на „пълнички“, когато реалността е, че бях затлъстяла. Лекарят интернист препоръча диета, от октомври до декември свалих повече от 10 килограма.

Това беше преди повече от 12 години и всеки ден трябва да взема съзнателно решение дали да направя нещо, за да запазя теглото си. Имал съм възходи и падения, но дори никога не съм се доближил до размер 15. В един наистина добър ден мога да побера размер 6.

Ще има много жени, които ще кажат, че се приемат, че ги искат по този начин и т.н. и т.н. и т.н. и те са в рамките на своите права. В моя случай се разболях от това, че не можех да си купя дрехи в нормален магазин, че трябваше да купувам широки обувки, защото кракът ми приличаше на торта, да ходя на две пресечки и да оставам без въздух, да нося еластични дрехи, защото няма нищо иначе това би ми паснало., Омръзна ми да се чувствам уморен през цялото време.

В днешно време затлъстяването стана нормално (изяснявайки, че терминът нормално в статистиката е това, което се повтаря най-много, а не това, което е здравословно), до степен, че това е ужасна епидемия. Настоящото поколение може да е първото, чиято продължителност на живота е по-малка от тази на родителите им. Мексико се нарежда на първо място в света по детско затлъстяване и на второ място при възрастни. Правителството иска да приложи мерки, за да се опита да изкорени проблема чрез закони и те няма да работят.

Ако тялото ми няма значение за мен, защо законът ще ме накара да променя решението си? Опитът ни кара да променим курса, а не думите, записани в законодателството.