по-леко

Отново естествената ни склонност към нещо, което понякога може да ни накара да живеем само с плоча, натоварена на гърба ни, с ненужно тегло и също без да го осъзнаваме. Само когато спрем да разпознаваме и приемаме промените, тогава осъзнаваме лекотата, която ни носи това, и огромната тежест, която сме носили дълго време, без да знаем това.

Научаваме се да носим раницата си с дребни неща и затова не осъзнаваме, че тя тежи малко повече всеки път.

Страхът от промени, комфортът на рутината, придържането към миналото, хората, ситуации, които „не можем или не трябва да променяме“, дори когато те ни носят само страдание, страхът да загубим нещо, привързаност ... . има така много причини, поради които не оставяме да отпадне, че списъкът ще бъде безкраен. Нещо като „лошото познато е по-добро от доброто, което трябва да се знае“ ... какви щети нанася понякога испанската поговорка, много. .

СТРАХЪТ отново ни ограничава, спира. Появяват се убеждения, които ни карат да спрем преди всяка промяна.

Напротив, ОСВОБОЖДАВАНЕ означава да спрем да насилваме нещо, което искаме да се случи по този начин и в което никой не се чувства удобно; Това е да спрете да се борите за нещо, което не се побира, нещо, което вече е приключило;

Може да е човек, предмет, конкретна ситуация, убеждение .... Има толкова много неща, които биха ни помогнали да живеем по-леко, с по-малко емоционална тежест ... Позволете ми да ви дам няколко бележки, за да направите практиката „Отпускане“ реална, тази нова дейност си заслужава.

Смеете ли да пуснете?

Ако решите да опитате, бих ви казал, че ключът е в ACCEPT. Асимилирайте, че нещата са се случили по определен начин и че сме били щастливи, докато тази ситуация продължи, но в момента нещата са се променили, хората се променят, емоции ... Всичко е в процес на промяна, нищо не е постоянно ... Адаптирате ли се или решавате да се промените? Пътуването тежи ли ви или ви прави леки?.

Има хора, моменти, ситуации, които бихме искали да променим, но реалността ни казва, че това не е възможно и че ДАВАНЕТО НА СВОБОДА означава също да обичаме и да обичаме себе си. Да пуснеш означава да приемеш дори болката от това, което идва. Става малко по-близо до нашата същност като човек, до нашите ценности, до нашето решение да живеем живота, който искаме, а не този, който другите искат да живеем.

Изживейте дуела, който означава да отпуснете, момента на болката или облекчението, на промяната ... каквото и да включва това действие.

А сега ДОВЕРЕТЕ, доверете се на нови ефири, нови хора, ако това ви е нужно, нов начин на живот, като двойка, като приятели ... Не знам, потърсете го сами.

Просто свалете бремето, което сте носили за времето, което само вие знаете, че си заслужава; страхът е нещо необходимо, но в правилната си мярка. Освободете се от вина, вечна тъга, вярвания, които ви ограничават ... Пуснете, пуснете, пуснете ... Пуснете този, който ви е наранил в миналото, злобния шеф, който ви е огорчавал години, семейството ви, което не ви е разбирало, и приятеля, който не ви е придружавал. РАЗХУБАЙТЕ.

¿Колко по-малко тежиш сега? Колко натоварване си оставил в този брод? Колко лек става животът ти сега, когато се осмелиш да го пуснеш?

ДИШЕТЕ, БЛАГОДАРЯ, НА ЖИВО. Изоставянето на спомени не е лошо, то върви напред, достига вашата пълнота, РАСТЕ.

Защото понякога искането е пускане ... пускане да ни намери.

Какво не пускаш „ТИ ТОВАРИШ“

какво носиш „ТЕГЛИ ВИ“

и какво тежи "ПОТОПИ ВИ"

Научете се да пускате, да прощавате и да пускате ... само тогава ще живеете щастливо.