Нашето черво има много общо със здравето на останалата част от тялото. Много от здравословните проблеми са свързани с лоша работа на червата. Главоболието, алергиите или кожните проблеми, наред с други, могат да произхождат от мръсно черво. Ако искате да знаете някои естествени методи за почистването му, продължете да четете тази статия.

Дебело черво

Дебелото черво, известно още като дебелото черво, е част от тялото ни, която е по-важна, отколкото е дадена. Функцията му е свързана с премахнете отпадъците и токсините от тялото. По същия начин, той абсорбира вода и натрий, за да поддържа електролитния баланс на тялото.

грижата

Здравето и жизнеността на нашето тяло до голяма степен зависи от лесното и пълно елиминиране на отпадъчните продукти, които се намират в нашите черва. Повечето физически проблеми са причинени от натрупване на отпадъчни материали. Този материал започва чрез натрупване в дебелото черво и след това се разпространява в други части на тялото.

Нашият начин на живот не е здравословен

Нашият начин на живот прави всичко нашата храносмилателна система носят значително токсично натоварване. Повечето хора имат много денатурирани диети. Имаме навика да подправяме ястията си и да правим абсурдни смеси. По същия начин храната, която слагаме на трапезата си, е заредена с токсини, които възпаляват черния ни дроб. Захарта, макар и да не я знаем, е във всяко наше ястие в прекомерни количества. Поради всичко това дебелото черво създава филм от лепкава слуз, който силно пречи на усвояването на хранителните вещества.

Целият отпадъчен материал, който натрупваме, се улавя в дебелото черво и се състои от бактерии, паразити, мъртви клетъчни тъкани, засегнати изпражнения и други токсини. Тези токсини в много случаи намират начин да пътуват през кръвта и ни карат да се чувстваме болни или уморени. В допълнение към това има симптоми, които показват, че нашето дебело черво се нуждае от почистване, като: диария, запек, лош дъх, лоша миризма на тялото, синузит, очни нарушения, световъртеж и др. Когато тази ситуация се запази с течение на времето, ние рискуваме от рак на дебелото черво.

Алое вера за червата

Алое Вера е растение, което можем да считаме за съществено за нашето здраве. Може да се използва както външно, така и вътрешно и ще получим много предимства.

Това растение е способно да разтваря мастните натрупвания, да атакува бактерии, да регулира рН на кожата ни, да защитава и регенерира тъканите и да лекува. Това са само част от многото добродетели на Алое Вера. Освен всичко това, Алое Вера е идеално за премахване на всички токсични фекални натрупвания, които имаме в дебелото черво.

Благодарение на състава си, Алое Вера ни позволява да възстановим клетките на дебелото черво, докато го почистваме. Способен е да елиминира излишната отрицателна флора, оставяйки червата готови за по-добро усвояване на хранителните вещества от храната. По същия начин ни помага да избегнем запек и инфекции, тъй като подобрява имунитета ни. Той е много богат на витамини А, В, С, Е и минерали като калций, магнезий и цинк.

И ако ви се струва малко, трябва също да знаете, че Алое регулира кръвното налягане, кръвната захар, грижи се за косата ви и също е от голяма помощ, ако искате отслабнете.

Как да подготвим алое вера за прочистване на дебелото черво

Ако искате да направите прочистване на дебелото черво с алое вера, това, от което се нуждаете, е:

  • Литър вода
  • Сокът от лимон
  • Клонче от алое вера
  • Бутилка, която е направена от стъкло

Започва почистване на листа от алое вера. Необходимо е само да се използва парче, горе-долу количеството две супени лъжици.

След като го обелите, просто трябва да вземете прозрачната пулпа и да я поставите в тенджера. Добавете чаша вода и лимоновия сок. Разбъркайте добре, така че всички съставки да се смесят и го сложете да се загрява, докато е на път да заври. Сега свалете от огъня и оставете почивайте около 10 минути докато се затопли.

След като изтекат 10-те минути, добавете сместа и още три чаши вода в стъклена бутилка. Ако ти се струваше твърде киселина може да сложите малко стевия.

Кога да го взема?

Литърът сок, който сме приготвили, ще ви служи за един ден. В идеалния случай започнете с първата чаша веднага щом станете сутрин, като се опитвате да не ядете нищо през следващия час. Останалата част от препарата ще разпределите през целия ден, приемайки го преди основните хранения.

Много е важно да допълвате сока от алое с още един литър вода, органични плодове и зеленчуци. Лечението ще се извършва в продължение на една седмица. Можете да редувате лимоновия сок с портокалов, ананасов или сок от папая.

Мащерка клизма

Друг чудесен начин за прочистване на дебелото черво е клизма с мащерка. Клизмите са един от начините много ефективни при почистване на червата, тъй като премахват токсичните вещества и облекчават запека в случай че имаше.

Мащерката е растение с антисептични и антибиотични свойства. Също така е много интересно да защитите черния дроб и е тонизиращо и стимулиращо. Клизмата, направена с мащерка, ни помага да прочистим дебелото черво от токсични бактерии, като влачим всички примеси, които сме задържали в червата едновременно.. По същия начин, благодарение на свойствата на мащерката, тези клизми благоприятстват пречистването и детоксикацията на черния дроб.

Начинът за приготвянето му е следният:

Приготвя се запарка от две супени лъжици мащерка с два литра вода. Оставяме го да си почине и изчакваме да има топла температура. Трябва да го прецедите непосредствено преди да го използвате. След това всичко, което трябва да направите, е да следвате инструкциите за използване на иригатора за клизма, които сте закупили в аптеката. Малко по-късно ще се появи желанието за евакуация, което показва, че клизмата вече е влязла в сила.

Средствата за клизма трябва да се правят с изключително внимание и само когато няма медицински противопоказания. Много е важно да се спазват количествата, температурата на течността и да бъдете много внимателни с хигиената.

ЗАПОМНЕТЕ: основата за удоволствие от добро здраве често е в промяна на навиците ни, както е предложено от Създайте здравен метод . Трябва възпитавайте ни правилно и активирайте ни прави неща, които допринасят за цялостното ни благосъстояние.

Освен това, за да се грижим за ума си, има инструменти като приложението Усещам - които можете да изтеглите от тук - това може да бъде страхотен съюзник по пътя ви към здравословен живот. Методологията му е лесна за използване, тъй като включва внимателност и положителна психология за подобряване на вашето благосъстояние, намаляване на стреса и, между другото, да бъдете по-щастливи.