ядки
Какво ще кажете за орехови бисквитки за закуска, лека закуска, за работа или каквото ви хрумне? Със сигурност ще ви спечелят, защото тези ядки са не само пълни с вкус, но и здравословна опция, която е много лесно да се направи у дома.

Тези бисквитки също се правят с много любов с орехи, овесени люспи, банан, мед, стафиди, канела и екстра върджин зехтин с портокал. Последното е донякъде специална съставка, която придава на бисквитките цитрусов привкус. Но бисквитките излизат по същия начин, като се използва нормален зехтин.

Що се отнася до овеса и орехите, какво друго да ви кажа, което не знаете? Овесените люспи са много пълноценна зърнена култура, която съдържа предимно въглехидрати и фибри, но също така съдържа повече протеини и минерали от другите зърнени култури. От своя страна, орехите са не по-малко важни в нашата диета, тъй като те са много богати на омега 3 мастни киселини.

С всичко това можете да си представите колко добри са ми били няколко орехови бисквитки, които придружават кафето ми тази сутрин. Останалото съм държал в стъклен буркан и се моля да ми издържат една седмица, но между мен и теб това няма да се случи. Смеете ли да ги приготвите?

Хареса ли ви тази рецепта? Очаквам вашите коментари и бих се радвал да видя резултата. Маркирайте #shoothecook на вашата снимка в Instagram, за да не я пропусна!