• Комен на испански
    • Рак на гърдата
      • Оцеляване
        • Допълнителни терапии
          • Фолиева киселина
          • Омега-3 мастни киселини
          • Рибено масло
          • Акостимулация
          • Акупресура
          • Акупунктура
          • Био храни
          • Аргинин
          • Арт терапия
          • Астрагал
          • Аюрведа
          • Бета каротин
          • Калций
          • Млечен трън
          • Акулов хрущял
          • Цинк
          • Коензим Q-10
          • Черен Кохош
          • Терапевтичен контакт
          • Куркума
          • Глухарче
          • Макробиотична диета
          • Дигитопресура
          • Ехинацея
          • Essiac
          • Физиотерапия
          • Насочване
          • Фолат
          • Гинко
          • Panax женшен
          • Женшен
          • Трева на Сан Хуан
          • Хипнотерапия
          • Гъба кориол
          • Гъба майтаке
          • Гъба Рейши
          • Гъби шиитаке
          • Водени изображения
          • Джинджифил
          • Лактобацилус
          • Лен
          • Марихуана
          • Масаж
          • Традиционна Китайска Медицина
          • Медитация
          • Мелатония
          • Мелатонин
          • Европейски имел
          • Музикална терапия
          • Ниацин
          • Ниацинамид
          • Пробиотици
          • Психотерапия
          • Чи Гун
          • Кверцетин
          • Рейки
          • Ресвератрол
          • Селен
          • Шиитаке
          • Соя
          • Хидразин сулфат
          • тай чи
          • Зелен чай
          • Терапия с животни
          • Релаксационна терапия
          • Терапевтично докосване
          • Витамин А
          • Витамин В12
          • Витамин В6
          • Витамин Ц
          • Витамин D
          • Витамин Е
          • Витамин К
          • Йога
          • Цинк
          • Зоотерапия
          • Водено въображение
          • Молитва, изцеление от разстояние
          • Арт терапия
          • Релаксационна терапия
          • Рейки терапия
          • Алое
          • Имел
          • Молитва
          • PSK

Какво е?

Витамин В12 е витамин. Може да се намери в храни като месо, риба и млечни продукти. Може да се синтезира и в лабораторията.

Витамин Витамин Витамин

Витамин В12 се използва за лечение и профилактика на дефицит на витамин В12, състояние, при което нивата на витамин В12 в кръвта са много ниски. Използва се също за лечение на пернициозна анемия, много сериозен тип анемия, която се дължи на дефицит на витамин В12 и се среща главно при възрастни хора. За да я лекуват, хората използват или добавка, приета по пътя. Орално или гел, който се прилага до носа.

Витамин В12 се използва и при загуба на паметта; за болестта на Алцхаймер; за подобряване на настроението, повишаване на енергията, концентрацията и имунната система; и за забавяне на стареенето. Използва се също за сърдечни заболявания, за понижаване на високи нива на хомоцистеин (което може да допринесе за сърдечни заболявания), за мъжко безплодие, диабет, нарушения на съня, депресия, психиатрични разстройства, слабост на костите (остеопороза), подуване на сухожилията, СПИН, възпалителни заболявания на червата, астма, алергии, лечение на кожно заболяване, наречено витилиго, профилактика на рак на маточната шийка и други видове рак, както и за кожни инфекции.

Някои хора използват витамин В12 за амиотропна странична склероза (болест на Лу Гериг), множествена склероза, за предотвратяване на свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD), за лаймска болест и за заболяване на венците. Използва се също за звънене в ушите, кървене, чернодробни и бъбречни заболявания и като защита срещу отрови и алергени в тютюневия дим.

Витамин В12 се прилага върху кожата самостоятелно или в комбинация с масло от авокадо (авокадо) при псориазис и екзема.

Витамин В12 често се използва в комбинация с други витамини от група В в различни продукти с комплекс от витамин В.

Цялостна база данни за природни лекарства (The Natural Medicines Comprehensive Database) класифицира ефикасността въз основа на научни доказателства, съгласно следната скала: Ефективни, вероятно ефективни, вероятно ефективни, вероятно неефективни, вероятно неефективни, неефективни и недостатъчни доказателства за определяне.

Оценката за ефективност за този продукт е както следва:

Ефективно за ...

  • Недостиг на витамин В12 (болест на Имерслунд-Грасбек). Употребата на витамин В12 като инжекция в продължение на 10 дни, последвана от ежемесечни инжекции през целия живот, е ефективна при лечението на хора с наследствено заболяване, което се състои в лошо усвояване на витамин В12.
  • Злокачествена анемия. Употребата на витамин В12 като инжекция, както и назална или перорална употреба, е ефективна при лечението на нисък брой червени кръвни клетки, причинени от лошо усвояване на витамин В12.
  • Недостиг на витамин В12. Приемът на витамин В12, както и употребата по назален път или под формата на инжекция, е ефективен за лечение на дефицит на витамин В12.

Вероятно ефективно за ...

  • Отравяне с цианид. Прилагането на хидроксокобаламин (Cyanokit), естествена форма на витамин В12, като инжекция в доза до 10 грама вероятно е ефективно лечение при отравяне с цианид. Лечението с хидроксокобаламин (Cyanokit) за лечение на отравяне с цианид е одобрено от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA).
  • Високи нива на хомоцистеин в кръвта (хиперхомоцистеинемия). Приемът на витамин В12 заедно с фолиева киселина и понякога пиридоксин (витамин В6) може да понижи нивата на хомоцистеин в кръвта.

Възможно ефективно за ...

  • Очно заболяване, наречено дегенерация на макулата (AMD). Някои изследвания показват, че приемането на витамин В12 с други витамини, включително фолиева киселина и витамин В6, може да помогне за предотвратяване на очно заболяване, наречено свързана с възрастта дегенерация на макулата.

Възможно неефективно за ...

  • Нарушения на съня. Изглежда, че приемът на витамин В12 не помага на хората с нарушения на съня.
  • Психична функция. Приемът на витамин В12, самостоятелно или в комбинация с фолиева киселина и витамин В6, изглежда не подобрява паметта, езика или способността за организиране и планиране при възрастни хора.
  • Удар. Изследванията показват, че хората, които консумират повече витамин В12 в диетата си или тези, които приемат добавки с витамин В12, нямат намален риск от инсулт или рецидив на инсулт.

Недостатъчни доказателства за определяне на ...

  • Болест на Алцхаймер. Предварителните изследвания показват, че приемането на големи количества витамин В12 не изглежда да предотвратява болестта на Алцхаймер.
  • Предотвратяване на ново запушване на кръвоносните съдове след разширяване на сърдечните артерии (балонна ангиопластика). Изследванията за ползата от приема на фолиева киселина заедно с витамин В6 и витамин В12 след ангиопластика са противоречиви. Някои изследвания показват, че това може да намали риска от блокиране на кръвоносните съдове след балонна ангиопластика. Изглежда обаче, че няма положителен ефект при хора с тръба (коронарен стент), поставена в артериите.
  • Екзема (атопичен дерматит). Предварителните изследвания показват, че прилагането на крем с витамин В12 (Regividerm) върху засегнатата област два пъти дневно помага за лечение на екзема.
  • Рак на гърдата. Няма доказателства, които да показват, че витамин В12 в диетата, приеман изолирано, намалява рака на гърдата. Витамин В123 обаче може да намали риска от рак на гърдата, когато се приема с фолат, витамин В6 и метионин.
  • Млечница. Предварителните изследвания показват, че приемането на 1000 мкг витамин В12 под езика (сублингвално) може да помогне за намаляване на броя на афтите, продължителността на огнищата и болката, причинена от афти.
  • Рак на маточната шийка. Приемът на витамин В12 заедно с фолиева киселина, тиамин и рибофлавин може да помогне за предотвратяване на рак на маточната шийка. Някои изследвания обаче предполагат, че това може да намали риска от рак на маточната шийка.
  • Увреждане на нервната система поради диабет. Предварителните изследвания показват, че различните форми на витамин В12 заедно с производното на тиамин (бенфотиамин) и витамин В6 могат да помогнат за подобряване на някои симптоми на нервна болка, свързана с диабет.
  • Умора. Има някои доказателства, че инжекциите, съдържащи 5 mg от витамина, давани два пъти седмично, могат да подобрят общото благосъстояние и щастие при хора с умора.
  • Високи нива на триглицериди. Някои доказателства сочат, че приемането на 7,5 mcg витамин B12 заедно с 5 грама рибено масло може да бъде по-ефективно от приемането на рибено масло изолирано, когато се консумира ежедневно за намаляване на общите нива на холестерола и триглицеридите.
  • Рак на белия дроб. Има доказателства, които предполагат, че няма връзка между нивата на витамин В12 в кръвта и риска от рак на белия дроб.
  • Псориазис. Предварителните изследвания показват, че специфичен крем, съдържащ витамин В12 и масло от авокадо (Regividerm, Regeneratio Pharma) намалява симптомите на псориазис толкова ефективно, колкото конвенционалните грижи, а също така причинява по-малко дразнене.
  • Синдром на неспокойните крака. Има известна информация, че формата на витамин В12 (цианокобаламин) може да помогне за намаляване на треперенето от синдрома на неспокойните крака.
  • Алергии.
  • Стареене.
  • Синдром на хронична умора (CFS).
  • Диабет.
  • Сърдечно заболяване.
  • Лаймска болест.
  • Проблеми с имунната система.
  • Проблеми с паметта.
  • Множествена склероза.
  • Други условия.

Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефикасността на витамин В12 за тези употреби.