Ако витамин В12 ви прави дебели или слаби, се превърна в повтарящ се въпрос за хората, търсещи тези цели, но реалността е такава не причинява директно нито един от двата ефекта, защото не съдържа калории или мазнини, но Да, той може да генерира тези ефекти косвено, както ще коментираме по-долу.
Витамин В12
угоява
Някои вярват, че инжекционният витамин В12 ви напълнява и Недей така е, поне не директно. Това, което се случва е, че ако човек има недостиг на В12, когато той започне да се доставя, той произвежда а повишен апетит, което може да доведе до a качване на тегло.
Витамин В12
отслабнете
Отговорът в този случай също е този Недей. Той ли е дефицит на този витамин тази, която кара човек да се чувства по-слаба, което води до загуба на апетит, и в резултат на това, отслабване.
Има ли лечение с витамин В12 за отслабване?
В момента има много клиники за отслабване, които предлагат инжекции с витамин В12 за отслабване, защото те са стимулират метаболизма и осигуряват енергия, което помага при нежелано отслабване. въпреки това, няма да бъде ефективно, ако вече имате правилната доза.
Съвет от екипа на vitb12:
Най-добрият начин за наддаване или отслабване е да се храните здравословно и да правите физически упражнения които ни помагат да изгаряме мазнини и да изграждаме мускули и за това ще трябва да имате необходима енергия и че тялото ви е здраво. Ако се чувствате уморени, сънливи и липсват енергия, може вече да имате дефицит на витамин В12, особено ако спазвате вегетарианска или веганска диета, затова препоръчваме да приемате добавки. Ако след един месец прием на този витамин симптомите не се подобряват, консултирайте се със семейния си лекар и го помолете за анализ, който съдържа параметрите на витамин b12.