Липсата на витамин В12 при бариатрични пациенти може да предизвика симптоми, подобни на тези при анемия. Знайте основите на консумацията след операцията

Витамин В12 е хранителното вещество, което помага на невроните и кръвните клетки да останат в добро състояние. Всъщност той е важен за образуването на ДНК и предотвратява умората при хората.

Дефицитът на този витамин след прилагане на някаква малабсорбционна техника е чест, което води до някои симптоми като: бледа кожа, умора, слабост, астения и др. Но това може да се избегне и не представлява опасност за здравето на пациента, ако той бъде лекуван своевременно.

Недостигът на витамин В12 може да бъде следствие от първична малабсорбция (тялото ни не го усвоява адекватно); или вторичен (не се абсорбира добре от операция на червата).

витамин

Какво да направите, за да избегнете недостиг на витамин В12?

Общо взето, за да се предотвратят хората, подложени на бариатрична хирургия, страдащи от дефицит на витамин В12, им се предписват витаминни добавки. Настройката се извършва, докато се оценява постоянно, за да се знае поведението на хранителните параметри на тялото.

От съществено значение е да посещавате редовно диетолога преди и след бариатрична хирургия. Този специалист е отговорен за изготвянето на стратегически план за балансиране на диетата, включително съставки, които имат високо съдържание на витамин В12.

Специалистът по хранене ще проектира план за хранене с подходящото количество съставки, за да може тялото да функционира правилно. Това от своя страна се очертава, като се вземе предвид промяната, пред която е изправен пациентът в начина, по който се храни и абсорбира храната.

Какви храни има витамин В12?

Има някои съставки с високо съдържание на това вещество. Сред храните, които са особено богати на витамин В12, можем да назовем следните: телешки, агнешки, телешки и пилешки дроб. Също така, синя риба като треска, сардина, пъстърва, сьомга и риба тон; също, сушени сирена, мляко и яйца.

Какви видове хранителни добавки се препоръчват?

Най-вече, На бариатричните пациенти се препоръчва да приемат наред с други калций, витамин D, желязо, витамин В12. В случай, че им е неудобно да преглъщат, те могат да преминат към течни формули, дъвчащи таблетки, разтворими прахове, ефервесцентни таблетки или инжекции.

Витамин В12, както и другите витамини от група В, е важен за метаболизма на протеините. Той дори благоприятства образуването на червени кръвни клетки в кръвта и допринася за правилното функциониране на централната нервна система.

Схемата за добавяне на витамини и минерали може да варира в зависимост от всеки индивид. Следователно е строго необходимо да сте под лекарско наблюдение, за да знаете подходящото количество за поглъщане. И най-вече трябва да избягвате самолечение.

Някои специалисти препоръчват лечението с добавки да се извършва приблизително 6 месеца след операцията. Но защо не веднага? Това е така, защото именно от този момент витаминните запаси в организма започват да се изчерпват.

В заключение, витамин В12 не може да бъде оставен извън ежедневната диета, така че тялото да изпълнява нормално биологичната си функция. При бариатрични пациенти трябва да се обърне специално внимание на естеството на операцията. Ако обаче имате подкрепата на мултидисциплинарна група по време на процеса, няма защо да се притеснявате.

За повече информация можете да поискате среща чрез следните контакти: Срещи за WhatsApp: + 58-4143110300 или по телефони: +58(212)985-9690/+58(212)908-0364.