ПО АНА ТЕНДЕНЦИЯ

добавки

Публикация, споделена от AnaTrendy (@ anatrendy.lifestyle) на 9 ноември 2017 г. в 12:00 ч. PST

A добър начин на живот предотвратява стареене и пазете вашите стегната кожа, здрави Y. млад. Не достатъчно Храня се здравословно, хидратирам те и се качи кремове за лице Y. телесно. Трябва да вземете орални добавки за да помогне на вашия кожата.

Не забравяйте, че с напредването на възрастта тя узрява и има тенденция да губи своята еластичност, започвайки ужасяваща отпуснатост, която настъпва, защото дермата постепенно губи своята колаген а заедно с това и тъканите, които го държаха здраво.

The кожата, като най-големият ни орган, той изисква специални грижи, защото тя отразява недостатъците на витамини, минерали Y. протеин, и предпазва тялото ни от болести и инфекции.

Ето защо е от съществено значение да предотвратим дехидратацията и да я поглезим като нашето най-мощно оръжие, защото ние постоянно го сменяме и се нуждаем от голямо количество хранителни вещества да произвежда здрави клетки.

Искате ли да знаете как да изглеждате по-красиви и да останете млади? Тези витамини което препоръчвам, приемам ги редовно и мога да удостоверя предимствата им, затова препоръчвам да ги приемате ежедневно. Те ще ви помогнат да поддържате силната си имунна система и здрави, укрепете костите и ставите си, израстете косата и ноктите си и това ще се отрази на вашите кожата.

Витаминни добавки

Магнезий

Играе жизненоважна роля в мускулната, нервната и сърдечната функция, както и в контрола на кръвната глюкоза. Осигурява енергия и допринася за здрава коса.

Витамин Ц

Поправя увредените тъкани и насърчава растежа на клетките, подпомагайки образуването на колаген. Той е мощен антиоксидант Y. имуностимулатор, помага да се сведе до минимум появата на бръчки.

Биотин

изток добавка регулира нивата на кръвната захар, предотвратява депресията, бори се със стреса и безпокойството, намалява раздразнителността, увеличава енергията и допринася за поддържането и хидратация от кожата. Сякаш това не е достатъчно, той се бори с петна и предотвратява излишната пигментация в лице, укрепва косата и подпомага образуването на кератин за възстановяване и укрепване на ноктите.

Цинк

Това е par excellence, a фотопротектор срещу ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето, предотвратява и облекчава възпалението и белезите, свързани с акнето, възстановява кожата повреден, помага за излекуване и подмладяване, осигурява енергия и допринася за здрава коса.

Омега 3

изток добавка има безброй предимства за Здраве. Той противодейства на негативните промени в стареенето, като риск от сърдечни заболявания и когнитивен спад, поддържайки паметта и острото мислене в добро състояние, а мастните му киселини помагат за контрол на кръвното налягане и лошия холестерол (LDL). Борба със стареенето кожата, намалява зачервяването, облекчава чувствителността, хидратира и е противовъзпалително.

Витамин Е с токотриенол

Тази страхотна и уникална комбинация има толкова много предимства за вас кожата. Какво антиоксидант предотвратява увреждането на клетките, е първата линия на защита срещу свободните радикали и укрепва лигавицата на кръвоносните капиляри за защита, подобряване на хидратацията и осигуряване на мекота и еластичност на кожата. Намалява възпалението на клетъчно ниво и поддържа здравето на фоликулите на скалпа, стимулирайки растежа на здрава и силна коса. Витамин Е засяга ендокринната и нервната система, регулирайки хормоналния баланс. Трябва да се отбележи, че нормалното развитие на нервите зависи от витамин Е, който също участва в производството на енергия, синтеза на ДНК и РНК, защитава мембраните и се предполага, че има благоприятно въздействие срещу рак и сърдечни заболявания.

Мед

Допринася за защитата на клетките срещу оксидативен стрес, метаболизъм на колаген Y. еластин, метаболизъм на желязо, производство на хормони и невротрансмитери и синтез на меланин (оцветяване на кожата и косата).

Астаксантин

изток антиоксидант осигурява мекота и предотвратява сухота на кожата, особено когато се комбинира с токотреиноли (семейство на Витамин Е).

Калций

Тази добавка е от съществено значение за здравето на костите, мускулните контракции, нервите, сърдечната функция и други биохимични реакции. Упадъкът му след 45 години води до отпуснатост.

Витамин D3

Жизненоважно за защита от свързани с възрастта промени. Помага на червата да усвоят хранителни вещества, Калций Y. Съвпада, осигурява здрави кости и имунна система. Облекчава болки, болки и мускулни спазми, намалява респираторните инфекции, помага при секрецията на инсулин и се бори с депресията. Поддържа мозъка активен и поддържа телесно тегло. Подмладява кожата и има противовъзпалителни свойства.

Важна информация

The кожата преминава през поредица от промени с напредването на възрастта и витаминни добавки и минерали спомагат за увеличаване на производството на колаген, колко дебел е кожата и го потвърждава.

Не забравяйте, че колаген, протеинът, който представлява основната маса на дермата и който осигурява както якост на опън, така и еластичност, той е най-разпространеният компонент на кожата и се състои от три аминокиселини: пролин, лизин и глицин. Този протеин изисква витамин Ц за вашето обучение.

Много витамини Y. минерали, включително витамин A, B, C, E, цинк и други, могат да помогнат за подобряване на здраве на кожата и в същото време подкрепяйте здравето си като цяло, това, което търсим, е да побеждаваме, побеждаваме.

Дори бръчките, които са длъжни да започнат да се появяват на определена възраст, появата им може да стане по-бавна, ако вземем витаминни добавки подходящ.

Опитайте и ще видите резултатите!

Ана Тренди: Бакалавър по хранене и диететика от Нюйоркския университет (NYU) със следдипломна степен по клинично хранене от NYU.