Ако сте от тези, които търсят нови диетични продукти, които да допълнят вашето обучение и да губят мазнини за по-малко време, със сигурност вече сте чували за диетата CLA. В тази статия ще се задълбочим в използването на CLA като спортна добавка.
Първи стъпки Какво е CLA?
CLA се превърна в много популярна хранителна добавка заради предполагаемите си свойства за загуба на мазнини. CLA е съкращение от конюгирана линолова киселина, което се получава от линолова киселина. Твърди се, че спомага за задържане на чиста мускулна маса и помага за контролиране на диабет тип II.
CLA се съдържа в млечни и телешки продукти, в продукти, произведени от преживни животни като крави, овце и членове на семейство елени, които консумират трева.
От откриването си, CLA е широко изследван и е доказано, че произвежда значителни биологични ефекти върху животни и хора.
CLA помага ли ви да губите мазнини?
Многобройни проучвания разглеждат връзката между телесния състав и CLA, особено телесните мазнини срещу. чиста телесна маса.
- Кето диетата яде много мазнини, за да загуби повече мазнини GQ Испания
- Диетата на Ким Кардашиян за сваляне на двадесет килограма - момиче Дайкири
- Диетата за 2020 г. превръща визията ви за отслабване в Mercado Libre
- Пълно ръководство за отслабване - Esjoy
- Диетата с периодично гладуване Естествен начин за изгаряне на мазнини и отслабване