Добро утро скъпи фитнес приятели. Днес на вашия уебсайт за фитнес рецепти искаме да ви представим a много здравословна рецепта. Много от вас харесват салати, затова искахме да споделим тази, която обичаме и която правим много у дома. Как да си направим богата салата от разнообразни и много здравословни зеленчуци. Да започнем приятели!.
Как да приготвим смесена зеленчукова салата
Съставки
- 1 нежна маруля
- 3 яйца
- 1 пролетен лук
- 6 пресни домата
- 1 щипка сол
- 1 Струйка зехтин
- 8 скариди
- 1 кутия тон
- 1 зелен пипер
- 1 голяма печена чушка
- 2 моркова
- 1 щипка риган
- 1 Струя оцет
- 1 скилидка чесън
Разработване
Лесна асортирана рецепта за зеленчукова салата за вечеря
Направете зеленчукова салата това е нещо, което няма да ни отнеме много време. В този случай нашата салата се състои от зеленчуци, които съдържат основни хранителни вещества за нашето тяло.
Състои се от витамини, с висок процент желязо и е идеален за храносмилателни процеси.
Е перфектна рецепта като основно ястие или ако искаме да го придружим с някое друго ястие.
За всички, които харесват разнообразните салати това е добър вариант, ако сте свикнали с традиционните салати. The Зеленчукови салати, те са идеален източник на енергия за всяка вечеря.
Можем да ги придружаваме или дори да ги приемаме за балансирана вечеря.
Ако тази рецепта ви е харесала, препоръчваме някои по-долу. В нашия уебсайт за фитнес рецепти ще намерите много здравословни рецепти за салата като тази.