Що се отнася до желанието да отслабнете, мазнините, натрупани в корема, са най-трудни за отстраняване. В допълнение към нашата диета и упражнения, трябва да изберем други алтернативи. Например детоксикиращи води, които ви помагат да се отървете от коремните мазнини по по-здравословен и естествен начин.

помогне

В тази възможност препоръчваме тази вода от лимон, портокал и ананас. Приготвя се много лесно, трябва ви само 1 чаша ананас, нарязан на тънки филийки, сок от 1 лимон, 1 портокал, нарязан на филийки и 1 литър вода. За да го приготвите, смесете всички съставки и го оставете да почине една нощ.

Свойства на лимон, портокал и ананас

- The лимон ще ви помогне да намалите коремните мазнини, освен това е естествен диуретик и детоксикира организма.

- The Оранжево е плод, известен със своите високо съдържание на витамин С и антиоксиданти, но освен това е богат на фибри и съдържа малко калории, което го прави идеален плод за отслабване.

- The ананас Това е идеален плод, който да ни помогне да отслабнем, благодарение на факта, че помага при храносмилането и е естествен диуретик; Освен това е богат на фибри и осигурява минимално количество калории.

Важно е освен да използваме тази напитка, да поддържаме здравословна диета и да включваме упражнения, които ни помагат да премахнем коремните мазнини. С тази напитка ще помогнете на тялото си да изгаря мазнините много по-дълго, ако тренирате.