Актуализирано на 23 юли 2018 г. 11:10

обратно

Ядете ли това, което наистина искате? Инстинктната терапия ви предлага да избягвате промишлено преработените храни и да изберете това, което харесвате, сред естествените естествени храни.

Инстинктотерапията предлага следвайте първите импулси на тялото. Когато това се приложи към диетата, има почти незабавни ефекти върху психическото и емоционалното благосъстояние. Подобрява настроението ви, получавате спокойствие, качество на съня и способността да се справяте с ежедневните предизвикателства.

Увеличете интелектуалната яснота, памет, концентрация и дори достъп до интуиция, несъзнавано и собствения си вътрешен или духовен свят.

На физическо ниво ефектите от следването на пътя на инстинкта се превръщат в a по-голямо общо благосъстояние. Възстановява се удоволствието от яденето и храносмилателният дискомфорт, прекомерното изпотяване или кожни нарушения (себорея, сухота ...) изчезват. Симптомите на дисбаланс като студени ръце и крака, менструални нарушения или склонност към инфекции също се коригират.

10 древни храни, които си струва да се възстановят

Планирайте да промените хранителните си навици в 9 стъпки

Диетата, която се основава на нашите естествени инстинкти, не включва индустриализирани храни, които не се адаптират към нашите биологични нужди.

Следователно първата стъпка е да се изоставят всички тези преработени и индустриално произведени храни. Оттам нататък трябва да избираме нашите храни от тези, които природата ни предлага, това, което ние наричаме местни храни. За това предлагаме следния план в 9 стъпки:

Инстинтотерапия: лечебният път на инстинкта

Възможно е в резултат на вашата промяна в диетата да се появи детоксикационна реакция с неприятни симптоми. Съветите на медицински специалист могат да ви помогнат да разберете дали произходът на симптомите е ефективно пречистване и адаптация или има някаква патологична промяна.