кинезиологичен

Жената произвежда както естроген, така и прогестерон. Съществува обаче вероятност да има твърде много естроген по отношение на прогестерона. Има няколко фактора, които изглежда обясняват този дисбаланс, но факторът, който изглежда отнема най-много внимание, е затлъстяването.

Затлъстяването или излишните телесни мазнини насърчават доминирането на естрогена. Мастните клетки произвеждат естроген. Жените естествено имат по-висок процент телесни мазнини, което осигурява източник на енергия за евентуално развиващо се бебе и от своя страна е резервен източник на естроген, който може да е необходим за репродуктивни цели. Въпреки това, излишната мазнина и допълнителният естроген, който се произвежда, могат да се превърнат в проблем.

През последните години идеята, че прекомерната консумация на въглехидрати е основният фактор, допринасящ за проблемите със затлъстяването, се налага. По-конкретно, проучванията установяват значителна връзка между високите нива на естроген, ранния пубертет с рак на гърдата и количеството напитки с високо съдържание на въглехидрати (газирани напитки), които младите жени пият.

Ксеноестрогените (естрогеноподобни съединения) са мастноразтворими и не се разграждат лесно. Те са склонни да се натрупват с течение на времето и се съхраняват от тялото в мастните клетки. Това подлага тялото на безкрайно токсично нападение и възпалителен процес, който нарушава междуклетъчните функции на мастните клетки.

Доказано е, че излишните телесни мазнини променят нивата на различни хормони, като инсулин, лептин и естроген по начин, който увеличава затлъстяването. Естрогенът забавя метаболизма и увеличава производството на инсулин, което кара тялото да съхранява повече калории като мазнини, вместо да ги използва за енергия. Най-просто казано, колкото повече мазнини имате, толкова по-високи ще бъдат нивата на естроген и колкото по-високи са нивата на естроген, толкова повече се излагаме на затлъстяване.

За да проверите дали в тялото ни има излишък на естроген, можете да извършите тест за полови хормони или за по-пълна диагноза да използвате теста на ендокринната система.