Влюбването е неизбежно състояние на живот, но натрупването на излишни килограми, когато сте влюбени, не е така. Това са причините, поради които напълнявате

Популярната традиция гласи, че когато двама души започват a връзка до шест месеца и няколко килограма докато приятелите ги върнат и им се насладят. Бъда обичани е ценно, но доказателствата не трябва да се отричат: любовта те дебелее и освен това, колкото по-силна е връзката, толкова повече тегло се взема.

Това е потвърдено от северноамериканско проучване на Националния център за информационни биотехнологии, което проведе експеримент със 169 двойки от САЩ. Докато най-щастливи бяха тези, които поеха най-много килограми, тези, които са най-недоволни от партньора си, са останали в идеалното си тегло. "Когато приоритетът не е да съблазняваме другия, защото вече го имаме, губим интерес да изглеждаме привлекателни", каза той. Сара Новак, съавтор на същата.

партньор

Току-що женен, четири килограма повече

Най-накрая е доказан един от перверзните странични ефекти, популярно приписвани на слизането по пътеката. Двойки се женят преди да навърши 28 години те качват между 2,7 и 4 килограма повече от сингъли на същата възраст през петте години след сватбата. По този начин младоженците качват почти 11 килограма, а съпрузите им 13,6; докато тези, които остават неженени, печелят около 7, а те - около 11.

Това разкрива проучване на Университета на Северна Каролина, САЩ, чиито изследователи смятат, че необвързаните, когато търсят любов, имат повече причини да се опитват да поддържат форма. За разлика от тях, семейните двойки могат да споделят лоши хранителни навици и да имат по-малко време за упражнения, според Пени Гордън-Ларсен, автор на изследването и професор по хранене.

Причините, поради които двойките се напълняват, са: периодът на релаксация, който следва интензивно влюбване, спорове и бременност

Смешното е, че двойки, живеещи заедно, но без документи между тях, дръжте любовните дръжки под контрол по-добре от женените. Всъщност млад мъж, който живее с партньора си, набира същата тежест като друг, който продължава да живее в единичен апартамент. А една жена, която споделя нейното, набира само един килограм и триста грама повече от друга, която остава без партньорски ангажименти. Това явление изглежда няма лесно обяснение, тъй като, следвайки теорията на изследването, тези, които съжителстват, както и тези, които са женени, също трябва да споделят своите гастрономически обичаи или да отделят по-малко време за фитнеса.

Ако не друго, експертите вярват, че компонентите на една двойка си влияят взаимно, както се вижда от факта, че съпрузите на тези, които се подлагат на програми за отслабване, също отслабват. Тоест, с малко усилия сключването на брак може да помогне на всякакъв вид любовен ангажимент да отслабнете заедно, вместо да се примирите, за да видите как любовните ви дръжки растат.

Внимавайте какво ядете! (iStock)

Друго проучване, проведено от Университета в Глазгоу, гарантира, че младоженците печелят средно четири килограма през първата година от брака. "Това е културен проблем. В крайна сметка диетата е еднаква и двамата се насърчавате да ядете повече и да се движите по-малко. Хората, които се движат заедно, наистина трябва да контролират теглото си, защото затлъстяват е лошо за самочувствието и в крайна сметка уврежда отношенията", Обяснете Катрин Хенки, учител по хранене.

Потвърдено: любовта ви дебелее

Според проучване, проведено от Испанското общество за изследване на затлъстяването, когато се създаде двойка, те могат да наддават над 4,5 килограма. Главно от три причини: период на релаксация което следва интензивното влюбване, дискусии и по-късно бременност.

Двойките, които се женят преди 28-ия си рожден ден, качват с 2,7 до 4 килограма повече тегло от неженените на същата възраст

Що се отнася до първата, 73% от анкетираните смятат, че контролът върху теглото е много важен при търсене на партньор; този процент обаче спада до 68%, когато връзката вече е консолидирана, което показва, че "когато сте в средата на връзката, вие имате много по-малко осъзнаване колко е важно да поддържате идеалното тегло", обяснява той. Виктор Годой, съавтор на изследването.

Когато се установи връзка, закуската следобед или след вечеря е много по-честа отколкото когато търсите партньор. По същия начин, друг от изводите на изследването е, че когато сте самотни или търсите партньор, виесоциалният живот е много по-плавен и продължава, че когато връзката е уредена или когато настъпи прекъсване.