Освен това

Аз съм Силвия Сарагоса, Диетолог-диетолог по призвание. След като завърших степента, реших специализират се в клиничното хранене за подобряване на хранителните навици на хората.

Освен това съм човек с голяма адаптивност, тъй като работя в различни области на храненето.

Аз също тренирах в вегетариански спорт и клинично хранене ICNS и имам богат опит в храносмилателни патологии, за това, че сте били в специализирана консултация и сте били обучени за нейното управление на храненето чрез клиниката Cinusa.

Бих искал да подчертая моето ангажираност и желание за усъвършенстване за постоянните ми тренировки, особено във вегетарианско хранене и затлъстяване. Насърчавам консумация на пресни, сезонни храни и с уважение към околната среда, така че забравете за добавките, освен ако нямате дефицит или не сте вегетарианци.

Мразя монотонните и ограничаващи диети и не се доверявам на ефективността на чудодейните продукти.

Опитът и знанията през последните години ми помогнаха да осъзная, че няма основни храни и това спазването е от съществено значение за постигане на промяна на навиците.

Накратко, считам качеството по-важно от вида диета, която имате.

Сред страстите ми е четене, музика и спорт. Обичам да готвя всякакви здравословни рецепти, които искам да споделя с всички вас.

Аз също съм правил беседи и семинари относно здравословното хранене в различни граждански центрове. В момента работя в Барселона, преминавайки консултация (Болница HM Delfos и Consultorios Ausias Marc) e Давам обучение относно храните и безопасността на храните благодарение на Bureau veritas.

Освен това съм си сътрудничил с медиите (радио и преса) и се занимавам с приложението Nooddle и Eres Mama.