Туната с домати е добра идея и ще я запиша. Както и шоколада с лешници, който използвам много, макар и не от онова култово място, ха, ха, но ако мина оттам, купувам, това е сигурно.

велосипеден

Храната е във формат Gel Angel. решетки. Но нормалното е храната в гел, в зависимост от секцията на състезанието, където се намирате, ще трябва да приемате различни видове гелове ... всеки за едно нещо, на мотора е мястото, където можете да ядете нещо по-твърдо, тъй като е малко зоната Почивка ".

Приема се и течна глюкоза. и както винаги много течност.

JJ какво обикновено приемаш във фазата на мотора?

Барове и банани.
нарязан . носи се във вече приготвена торбичка и се яде на много малки порции.

Разбирам. Е, ясно е, че както казва песента: „бананът е от съществено значение“.

Сега си спомням, че оцелях по маршрут на Авила - не знам къде (Саламанка. Не знам) с чист банан. Беше наистина лош. Колко лошо беше това!

Моята майка Анджелило . Вече се виждам по маршрута на този мост дисагите, пълни с барове, гелове, близалки, течна глюкоза и различни боклуци. Е, знаете ли, че се случих, че ще ям сандвича си с картоф или омлет и няма да ви дам. хахахахахахаха, хаааааааа

Обикновено закусвам леко, щом ставам в магазина (смутита, малко кифли). Някой сутрин, ако съм навреме и подобно, спирам във всеки бар с хубави гледки и се наслаждавам на половин тост с масло и чаша мляко.
По пътя пия Awualius (хмм) вкус на портокал и едва добавям нищо.
За да ям, приготвям сандвичи с риба тон, пастет или колбаси, дремвам (по-скоро се излежавам) за малко на сянка и продължавам марша.
Следобед падат няколко решетки, докато продължавам да вдигам лакът с Awalius.
С падането на нощта, след като създадох магазина и подредих нещата, приготвям тестено ястие и подобрявам вкуса му с пържен домат. Преди лягане, шоколадов шейк.
На тази диета отслабнах доста при последните си екскурзии и изобщо не гладувах.

Виждам, че тук има много редовни посетители на шоколада по време на пътуванията. Как е протезата?

Fa fien. Alfun fienfe ferdio, но fien.

"Не ме следвайте, вече ви казах, че не знам къде отивам."

Джофе, не бях виждал коментара ти, добре знаеш, че тук, в старческия дом, сестрите са много добри и имаме басейн.: LOL:

jofegaber има дето: Fa fien. Alfun fienfe ferdio, но fien.

Вече отивам за третия си коренов канал, но все още не съм загубил. Въпреки това, кореновият канал е последната възможност да се избегне премахването на парче. Предполагам, че с почти 40 години не мога да се оплача. Хей, не искам да се отклонявам от темата за отслабването при пътувания, че ако сега започнем да говорим за зъболекари. Извинения.

Оооо, зъболекарите. но грехът са нашите най-добри спонсори! Винаги, когато видят велосипедист. две. три. баф. усмихнете се зло. и не поради презумпцията за зареждане с шоколад № те очакват лошо спиране, глупав ъгъл, сигнал там, където не трябва да бъде. всичко, което кара ездач да лети над кормилото. и механиците, които ще направят мостовете, капаците. uissss млъквам млъквам.

Е, това на зъбите. Няма проблем; По времето, когато шоколадът иска да започне да действа, вече сте ги счупили в някакъв гръм и трясък. Така че шоколадът е по-добър в устата, отколкото летящите зъби (колко тъжно съм да го кажа. Sñññ).

Е, това по маршрута, който Ангел Пасос и аз направихме на този мост, писателят щеше да приложи на практика всички ваши съвети за мъдро хранене, базирани на барове, течна глюкоза, гелове, хапчета и други, perooooooooooooooooooooooooooo Той не можа да устои и в крайна сметка както винаги ядем много. Ха, а, j, a, a, a, a, a, a.

хехехе Не съм виждал това щастливо лице на никого, докато яде гел

Трябва да видите как се е подобрило представянето на геловете!

Какви са симптомите на една от тези птици? Накрая ми стана любопитно.

Симптомите на паджарата, поне в моя организъм, са: първият значителен и внезапен спад в работата. Чувствате се изтощени и краката ви не реагират добре. Дори и да пиете, не се възстановявате. Чувствате се като безпокойство и трябва да ядете нещо (шоколад, банан и т.н.). Ако продължите, без да спирате (защото няма вода или искате да стигнете някъде, каквото и да се случи), с течение на времето тези симптоми се превръщат в вид топлинен удар (екстремните птици се появяват по-лесно през лятото), главоболие, замаяност, тревожност, тахикардия, силна умора (прогресивно се развивате и нищо не работи). Ако продължите да се чувствате мръсни и болни. Тялото ви не може да изстине в хладилник и температурата се повишава, имате чувството, че имате треска. В крайна сметка, ако не спрете (или понякога, когато спрете), просто ви се завива свят и губите съзнание. Падаш, удряш удара по земята и, (това ми се е случвало два пъти), след това се събуждаш. Попадаш в сянка и чакаш някой да те изведе от там, защото си лош, лош.

Докато писах, се сетих, че отдавна написах история в блога си, озаглавена: „Тези прекрасни птици“. Историята е разказана с хумористичен тон, но, ледено горе-долу, наистина беше така.

Историята е много добра, Анхел. Някой, който много обича литературата (консумация и създаване), ви казва. Сега разбирам какво е птица и мога да кажа, че мисля, че никога не съм имал такава.

Това, което ми се е случвало понякога, след бягане на palizón (например след бягане на маратон), е продължителен дискомфорт за цял ден, с гадене. Може да съм бил кучка, но винаги ми идва след завършване на palizón, никога досега.

ангел сигурен, че имаше малко опашки и вода ? а не marc? Виждал съм го повече пъти за ставане от тераса и падане. но без включени мотори: roll:

Е, за мен една от многото причини да пътувам с колело е да отслабна.
Забелязали ли сте контраста в Карибите и тези екзотични страни между туристи и местни жители? Това ни прави това, че сме част от по-развитата държава?
добре, мазнините са необходими, но по мярка. Не мисля, че гърнето на гърнето е кривата на щастието. и също така е много скъпо за поддръжка.

Хахаха! Наистина се засмях с някои коментари, започвайки със заглавието, за съжаление. Отдавна разбрах, че колоезденето те кара да отслабнеш, но не и мен. Може би вината е в закуски като тази, която имаме в Холандия между гърдите и гърба. Лошото е бруталните последици от правенето на тези мръсни неща в детски часове, които след това трябва да се търкалят отново и сънят неминуемо ви обхваща.

Снек в Холандия.

Мечтател, съобразен с empacho.

Прикрепете

  1. dream.jpg (74,9 KB, 0 изтегляния) на 8 години
  2. tentempie.jpg (79,2 KB, 0 изтегляния) на 8 години

Ха ха, не е чудно, че те сънува. Парче пържени яйца.

За да участвате във форума, трябва да сте регистриран потребител.