Какво е запек?

Запекът е a промяна в навика на червата.

Това варира при отделните хора, но се счита, че има запек, ако те се извършват по-малко от 3 изхождания на седмица придружени или не от прекомерни усилия в дефекация, а също може да бъде твърде твърд или твърде малък.

Ние говорим за хроничен запек ако това се случи най-малко 12 седмици за период от 12 месеца.

Ние сме преди остър запек или от време на време ако продължителността му е по-малка от 6 седмици.

Те са много разнообразни, но могат да бъдат включени в тези 3 вида:

а) Поради неподходящи навици в начина на живот:

  • Диета с ниско съдържание на фибри и богата на животински мазнини и прости захари.
  • Заседнал начин на живот и неподчиняване на желанието за дефекация веднага щом се появи
  • Стрес
  • Недостатъчен прием на течности
  • Дисбалансът в микробиотата може също да причини метеоризъм и запек.

б) Свързани с други здравословни проблеми: психиатрични и метаболитни заболявания, стомашно-чревни разстройства ...

и поради наркотици използва се за лечение на тези патологии: антидепресанти, антихипертензивни средства, антиациди, НСПВС, диуретици, железни добавки ...

в) Произведено от промени в ежедневието, например: пътуване, промени в графиците ... при бебета при въвеждане на нови храни или промени в млечните формули.

Кога трябва да отидете на лекар?

The запек Недей е заболяване като такова, но симптом Какво може да бъде последица от някои патологии, така че трябва да посетите лекар:

  • Когато може да е свързано с приема наркотици
  • В кърмачета, деца Y. бременна
  • В по-голяма на петдесет години, ако се появи без привидна връзка с не неприятности: стрес ...
  • Ако той болка не спира с изхождането.
  • Преди появата на иктеричнадо или a отслабване неоправдано.
  • Когато съществуват заден план на Рак фамилна колоректална или Иболест Азвъзпалителен Азчревни.
  • Дали заместник епизоди на запек и диария.
  • При палпация на коремна маса.
  • Намиране кръв, Бугер или гной в изпражненията.
  • Ако се появят нискостепенна треска или висока температура придружено от болест, подуване коремна болка или намаляване на ветрове, тези симптоми предполагат, че може да има чревна непроходимост.

А) Хигиенно-диетични съвети

Първо трябва да приложим хигиенно-диетичните мерки:

  • Яжте до редовно работно време, бавно и сдъвквайте добре храната.
  • Поглъщайте 20 до 30 грама фибри на ден, което увеличава обема на изпражненията и помага за регулиране на чревния транзит.
  • Да пия обилна течност, поне 1,5 литра вода на ден, по-добре на гладно или преди хранене.
  • Винаги се опитвайте да дефекирате при същите часове и си давате достатъчно време за евакуация, за предпочитане 15 до 45 минути след ядене на храна, така че да се стимулира чревната подвижност.
  • Отивам до тоалетната, когато се появят желание да дефекира.
  • Практика на 30-60 минути упражнения на ден: ходене, плуване, бягане, колоездене ...
  • Имайте пробиотици тъй като те увеличават честотата на дефекация и намаляват консистенцията на изпражненията.

Ако все още нямаме адекватен чревен транзит, можем да се възползваме от някои от тях лекарства.

The лечение би трябвало залитнал започвайки от:

1. Тестообразуватели

Те увеличават обема на фекалиите чрез абсорбиране на вода и това увеличава перисталтиката, улеснявайки евакуацията на изпражненията. Те действат след 12 до 24 часа и са най-препоръчителни, когато е необходима безпроблемна евакуация за бременни жени, пациенти с хемороиди, раздразнително черво и жени, които току-що са родили.

Те не се препоръчват при пациенти с бъбречна недостатъчност, атония на дебелото черво, чревни язви и деца под 6-годишна възраст.

Те трябва да се приемат преди хранене, придружени с много течности и да се отделят поне 1 час от приема на лекарства.

Най-често използваните са: Plantago ovata, Спално бельо, Fucus Y. Метилцелулоза.

2. Омекотяващи лаксативи

farma

Те улесняват поемането на вода от изпражненията и взаимодействието на мастни вещества, което ги прави по-меки и по-течни. Неговите ефекти се забелязват след 15 минути-1 час.

Те се препоръчват при случаи на втвърдени изпражнения, но не трябва да се използват при продължителни лечения. Най-използваният е Натриев лаурил сулфоацетат

3. Смазващи лаксативи

Те покриват изпражненията със слой масло, което предотвратява реабсорбирането на вода в дебелото черво и по този начин изпражненията остават меки и е по-лесно да се елиминират.

Действат от 6-8 часа. Те трябва да се прилагат преди ограничаване, приблизително 2 часа след вечеря. Ако е необходимо, приложете доза на следващата сутрин 2 часа преди или след закуска, а не с храна, защото забавя изпразването на стомаха.

Най-използваният е Течен парафин.

Тези лаксативи са показани в ситуации, при които изпражненията трябва да са меки, за да се избегне напрежение, но никога не трябва да се прилагат на деца под 3-годишна възраст.

Трябва да контролираме нивата на мастноразтворимите витамини (A, D, E, K), тъй като тези лаксативи могат да попречат на тяхното усвояване.

4. Осмотични лаксативи

-ПРОИЗВОДНИ ОТ ПРОСТИ ЗАХАРИ: Те благоприятстват привличането на вода чрез осмоза. В началото на лечението те могат да причинят метеоризъм, но са ефективни и безопасни, въпреки че може да отнеме няколко дни, за да действат. Те са най-препоръчителни за бременни жени и лежащо болни. По време на лечението диабетиците трябва да наблюдават кръвната си глюкоза. Най-важните са Лактулоза Y. Лактитол

-САЛИН ЛАКСАНТИ. Те повишават осмотичното налягане, което води до отделяне на вода в лумена на червата. В допълнение, те също причиняват ускоряване на чревния транзит, така че тяхното действие е много бързо, те действат в продължение на 1-3 часа. Те се използват преди всичко, когато е необходима бърза евакуация, например в случай на отравяне, а също и преди извършване на ендоскопии и изследвания. Тъй като нямат значителни нежелани реакции, те обикновено се използват под формата на клизми при деца и възрастни хора, въпреки че могат да причинят спазми. Най-използваните са Магнезиев сулфат и Натриев фосфат. Не се препоръчва да се използва по време на бременност.

-ПОЛИОЛИ. Полиетилен гликоли или ПЕГ увеличават обема на чревните течности чрез отстраняване на водата. Те не се абсорбират, нито метаболизират и тъй като не ферментират, те не генерират газове. Те са безопасни и ефективни, така че се използва при деца, бременни жени и пациенти в напреднала възраст, въпреки че трябва да се използва от време на време. The глицерин Той дължи своето действие на хигроскопичната си активност в ректума и дразнещия си ефект. Те са формулирани в супозитории или клизми и са с бързо действие (15-30 минути)

-АНТРАКВИНОНИ. Те присъстват в Сен, на Свещена черупка, на Acíbar, на Алое, на Ревен и Франгула. Те никога не трябва да се прилагат на деца. Те действат в 6-12 часа след приложението, така че е препоръчително да ги приемате през нощта. Неговият ефект се проявява на нивото на дебелото черво, причинявайки натрупване на течности. Те могат да причинят гадене, дискомфорт в корема и спазми. Те никога не трябва да се използват повече от 6-8 дни, защото могат да причинят зависимост и загуба на нормалната функция за евакуация.

-ПРОИЗВОДНИ ДИФЕНИЛМЕТАН.

Най-използваните са бисакодил и натриев пикосулфат. Те никога не трябва да се използват при деца. The Бисакодил прилаган през устата, той упражнява своето действие на 6-9 часа, като действа върху чревната перисталтика, ректално действа след 15-45 минути. The Натриев пикосулфат Прилага се под формата на капки и действа след 8-12 часа чрез хидролизиране в червата и се появява същата активна форма като бисакодил.

Вече знаете всички видове лаксативи, но помнете ...

Преди да започнете да приемате слабително трябва да започнете

хигиенно-диетични мерки