Възелът се формира, защото тялото е в състояние на готовност

Това е неволна реакция на безпокойство и стрес

Мускулите в гърлото и хранопровода се стягат

Когато нещо ни тревожи до степен на мъка, тялото ни го изразява. Усещаме стягане в гърдите, ямката на стомаха се извива и бучка стяга гърлото ни, понякога по такъв начин, че думите не излизат.

бучка попада

Това се случва по този начин, защото в стресова ситуация тялото ни става защитно. Поредица от неволни физиологични реакции, включително бучка в гърлото, която подгответе ни да се изправим срещу евентуална агресия.

Ние се превръщаме в животни на ръба на полет от хищник, като антилопи, дебнат от лъвици в саваната. Но в нашия развит свят заплахите са стрес поради работната ситуация, липса на любов, страх да не постигнете благосъстоянието на децата или ипотеката, например.

Възелът възниква, защото мускулите на хранопровода и гърлото се свиват. Ефектът е леко свиване или топче, което предотвратява преглъщането. Това се случва, защото актът на приемането на храна е действие, несъвместимо с полета. Поради същата тази причина устата ни също изсъхва. Кръвоносните съдове, снабдяващи слюнчените жлези, се свиват, като по този начин ограничават производството на слюнка.

За да се оптимизира горивото на тялото, което е кислород, дишането се ускорява и бронхите се разширяват. По този начин повече количество достига до мускулите. Зениците се разширяват и горният клепач се повдига, така че навлиза повече светлина и можем да видим в детайли, сърдечната честота се увеличава, за да се повиши кръвта, която тече към органите и по този начин разполага с необходимата енергия в случай на внезапно бягство.

За да се избегнат загубите на енергия и да се концентрират в бягството, кръвта се отклонява към вътрешните органи, ръцете и краката изстиват, лицето пребледнява, движението на червата се забавя и сфинктерите се свиват, за да се предотврати дефекация или уриниране. Когато ситуацията, която причинява безпокойство, изчезне, ние се отпускаме, възелът се разплита и всичко се връща в обичайното си състояние.