АКТУАЛИЗИРАНЕ 06/04/2018: Написах този пост преди три години и беше време да направя актуализация, тъй като и до днес отдавна не съм купувал никакви бисквитки. Ще ви кажа моите причини тук: Защо не си купя бисквитки?
Вчера отидох до супермаркета и застанах пред рафта с бисквитките, опитвайки се да намеря достоен такъв, който да дам на моето мъниче, на път да навърши една година.
Директно изхвърлих всички тези със снимки и „специалните предложения за бебета“ и отидох до „нормалните“ бисквитки. Преди всичко търсех такива, които не съдържаха захар, сол или лоши мазнини.
Ще ви покажа съставките и хранителната информация на трите, които разгледах, за да разберете защо избрах една от тях. Освен това ще добавя и тези на някои специални бисквитки за бебета, за да можете да видите разликата.
Първо, тези "бисквитки" в съставките, вместо да поставят захар, те поставят захароза, което е абсолютно същото, но по този начин заблуждава няколко. Захарта е втората съставка и 25% от нейния състав! Тоест 1/4 от тези бисквитки са захари.
Второ, те поставят „Растителни мазнини“, без да посочват кои, което обикновено показва, че те съдържат палмово масло, не особено здравословно. Те не посочват „Мазнини“ като такива, но поставят „Липиди“, за да продължат да заблуждават още и не уточняват количеството на наситени мазнини ... това ще бъде, защото повечето от 12,2 грама са?
Те също имат сол, макар и не много. За да разберете колко сол имат, трябва да умножите количеството натрий (0,22) по 2,5, което би било 0,55 г сол.
Хайде, от 4-те опции най-лошото от всички е това и те се продават като специални бисквитки за бебета. Най-много ме възмущава как се опитват да го продадат като „пълноценен хранителен продукт“ и препоръчват да го дават на бебета от 4 месеца (които обикновено на тази възраст не могат дори да седнат да го ядат) и също ги слагат в бутилката. .
- Golden Marbú 0% Добавените захари също съдържат палмово масло. Ако се вгледате внимателно, те посочват наситени мазнини: 9,9 g от 17 g, повече от половината. Те имат малко повече сол, 0.93g. Изхвърлено.
- Лекият Gullón, без захар или сол, има соево брашно. Някъде съм чел, че соята не се препоръчва за бебета, но не мога да ви кажа защо точно. Така че, когато се съмнявате, аз също ги изхвърлих.
- Тогава видях Печен Gullón Doradas, без захари и те бяха тези, които ме убедиха най-много.
Те имат най-краткия списък на съставките, което обикновено означава, че имат най-малко "лоши" неща. ), 1,5 g наситени мазнини, а останалите мононенаситени и полиненаситени (добри) мазнини. Може да съдържа следи от соя, но не е включен като съставка. Просто трябва да вземете предвид, че те съдържат млечен протеин, за страдащите от алергия и че подсладителите, които съдържа, могат да имат слабително действие, ако се приемат в твърде много количество. Но също така не планирам да давам на бебето си 10 или 20 бисквитки наведнъж.
В моя случай ми е ясно, най-доброто, какво се прави у дома. Само с изцеден банан и овален овес можете да приготвите здравословни бисквитки, без захар, сол или нещо друго. Вярно е, че обикновено нямаме време да приготвяме домашни закуски, затова бих избрал плодове, ако сме у дома и ако излизаме, защото понякога тези бисквитки не изглеждат като лош вариант. Купих ги в супермаркет DIA, струват ми 2,35 евро и има 50 бисквитки. При билкарите е възможно те да бъдат намерени още по-добре.
Надявам се, че съм изяснил малко темата за бисквитките и съставките, защо съм ги избрал и защо специалните предложения за бебета обикновено се препоръчват най-малко. Разгледах само съставките на Almirón, които според мен обикновено се купуват, не знам дали ще има по-добри варианти.
Кажете ми вашето мнение!
13 коментара за «Защо НЕ купувам„ бебешки “бисквитки»
Относно соевото брашно: соята съдържа изофлавони, вид фитоестрогени, чиято химическа структура е подобна на човешките естрогени. На някои места съм чел, че бебетата, хранени със соя, са изложени на високи дози естрогени, оттук и проблемът, но истината е, че тези „растителни естрогени“ не изпълняват същата функция като хората.
Относно бисквитките: също ни липсва време, затова избрахме леките от Gullón, които също съдържат сусам, лен и пшенични зародиши - елфът ги обича 🙂
Много добро влизане. И категорично се съгласявам с храни с етикет "за бебета".
ВИЖДАМ АНАЛИЗА МНОГО ДОБРО; И НАЙ-ДОБРОТО Е ДА НАПРАВИТЕ ВСИЧКИ ДОМАШНИ! НО И АКО ИМАТЕ БЕЛЕБА СЕЛИАК ?, КАКВО ПРАВИТЕ, ЗАЩОТО НЯМА МНОГО ДА ИЗБЕРЕТЕ ОТ; МОИТЕ БЕЗ ГЛУТЕНИ БЕБЕКСКИ БИСКВИТКИ; И ИМА ТОВА, ЗА ДА НАСЪРЧАВАТ ОЩЕ ПРОДУКТИ БЕЗ ГЛУТЕН И ПОДОБРЯВАНЕТО НА КАЧЕСТВОТО СИ ... НО Е МНОГО ЛЕСНО ДА КАЖЕМ, КОГАТО МОЖЕТЕ ДА ЯДЕТЕ ВСИЧКО. ПЪРВИ ПЪТ ПЪТЯ, КОЙТО КАЗВАМ НЕЩО ЗА КОМЕНТАР, НО Е, ЧЕ С ЗЛОТО, КОЕТО ИМАХ И СЪМ СЕ ЦЕЛИАК ПРЕДИ ОТ 8 ГОДИНИ, НЕ СЕ ВИДА ДОБРО КРИТИКА ТОЛКОВА ДА НЕЩО БЕЗ ГЛУТЕН, ЗАЩОТО CELIAC НЕ Е ИЗБОР Е БОЛЕСТ; КАКВО ПРАВЯТ ПОВЕЧЕ БЕЗ ГЛУТЕНИ ПРОДУКТИ.
Здравейте! За съжаление също знам какво е да не мога да ям нищо. Моето мъниче имаше IPLV, така че трябваше да бъда на строга диета в продължение на няколко месеца без никакъв вид млечни продукти, дори следи. И също така е много трудно да се намери нещо, което да не съдържа мляко! Но все пак дори тези бисквитки да са били подходящи за моето бебе, те не биха ми се сторили най-добрият вариант 🙁
И какво мислите за дупката!? Купувам брашното в очакване? Благодаря за вашето
Кажете ни вашата Paguna много интересно, благодаря
Истината е, че бисквитките вече не са това, което бяха. Един прост от марина съхранява много захар и палмово масло. Най-лошото, но разбира се, ако сложат други по-здравословни съставки, производителите няма да имат толкова много печалби вкъщи, тъй като парче хляб е по-здравословно. Домашен пандишпан не струва толкова много за приготвяне, всичко се бие и пече, нямам време и аз.
Най-добра закуска: една филия хляб с олио
Съжалявам, но не съм убеден от нито един от 4. Не давам на сина си специални "диетични" бисквитки. Подсладителите също могат да бъдат по-лоши от захарта. Купувал съм бисквитки само в био магазини, които не съдържат палмова мазнина, глюкоза и фруктозен сироп или някакъв компонент, който не е естествен. И ги намирам за вкусни, единственият недостатък е, че са по-скъпи от супермаркетите, но здравето на сина ми е безценно.
Здравей Мария! Преди да ги избера, погледнах в интернет за подсладителите, които съдържа, защото мислех същото като вас, но не намерих нищо. Само ако се консумират в излишък, те могат да имат слабително действие, но моето мъниче не яде повече от две или три бисквитки хехехе. Имате повече информация за подсладителите?
Бъдете внимателни с бисквитките Gullón без захар, опитах Diet Nature, които са като вафли и открих, че поради подсладител (малтитол) ми дават огромни газове и ужасен чревен дискомфорт, след като ги ям! Дали защото съм изял индивидуален пакет от 6 бисквитки и беше твърде много? Не знам, но в крайна сметка други бисквитки, които съдържат захар, ще бъдат по-здравословни, макар и в по-малко количество. Прекарах добре пред рафта с бисквитките на карфура и ги взех със себе си, защото изглеждаха по-здрави, но няма да ги купувам отново или други, които имат подсладители. Това е, че всички те носят лайна, че ако захар, палмово масло ... ще трябва да ги направя у дома или да ги купя в екологичен супермаркет. Така или иначе!
Здравей Мария! Да, подсладителите в него могат да ви дават бензин и т.н. Аз също го изследвах, преди да ги избера, затова и аз не ви давам много. Най-много два в един ден 😉
Невероятно, че бисквитките за бебета включват захар и сол, когато не трябва да се дават до края на годината ... Не чета съставките и „вярвам“ на тези неща, отсега нататък ще трябва да търся повече в списъка на съставките!
Онзи ден купих бисквитките Mercadona „за бебета“ (подобни на тези на Нишестето) и сложих ръце на главата колко са сладки. Синът ми започна да лигави и кашля и затова ги опитах. Те дори не могат да се ядат. До такава степен, че написах имейл до Mercadona. Количеството захар трябва да се контролира повече, защото ще създадем общество, пристрастено към глюкозата (с всичко това, което води до себе си) и те казват, че тя е по-пристрастяваща от кокаина.
Много информираност за здравословния живот, но за да се продава, каквото и да било!
Здравейте всички! Днес купих алмирон, защото моето 7-месечно бебе вече яде (твърд) хляб и ние си помислихме, че това би било добра идея. Е, прибра се вкъщи и му дадох храната и бисквитката „за десерт“ и след няколко секунди той вече беше счупил парче! В него се казваше, че могат да им се дават от 6, за да започнат да дъвчат и да се автономизират, но си мислех, че ще бъдат достатъчно твърди, за да не се счупят толкова лесно, или че ще се разпаднат при контакт с устата ти ... Както и да е, за какво сега те са останали в килера, каква страх.
😨
Оставете коментар Отказ отговор
За мен
Аз съм Адриана Палазон, автор на този блог, в който оповестих отбиването с водени бебета на хиляди семейства. Майка на две деца, с които успях да науча по-задълбочено практиката на този метод.