Вашият диетолог ще се гордее с вас.

Тази статия първоначално е публикувана от Georgette Valentini през януари 2020 г.

защо

Да кажем, че агавинът е захар, която не се усвоява от организма и че не се използва като енергия (калории), така че е нискокалорична напитка. Други ползи от текилата, които допринасят за здравословното отслабване, са, че помага за намаляване на холестерола и насърчава доброто храносмилане.

Смилаеми захари: агавини

Според това проучване, текилата, произведена от растението агаве, където се извличат захари, има способността да помага на тялото ни да я усвоява по много прост начин, така че когато я пиете, нивата не се увеличават. намира се в много други хранителни продукти, способни да причинят диабет.

Оказва се, че мишките, които любезно са си сътрудничили с проучването ACS, са пили вода с агавини (не, те не са били пияни с текила) и са анализирали, че гризачите поддържат нивата на кръвната захар ниски, въпреки че трябва да се има предвид, че текилата и агавините не са абсолютно еднакви, както хората не функционират по същия начин като мишките.

Забравете за смесването му с малко сода, пълна със захар, тоест кажете не на „гълъбите“, нито прекалявайте, защото ако се замислите, когато пиете, не само приемате агавини, но алкохолът и излишъците не са добър във всякакъв вид диета или начин на живот.

Друга добра новина за хората с непоносимост към целиакия или глутен е, че те могат да пият своята текилита без притеснение, тъй като е направена от агаве, а не от пшеница, като водка или бира, така че няма да имате вторични ефекти на възпаление и дискомфорт.

Вие сте на диета? Това са други алкохолни напитки, които можете да пиете, без да се притеснявате за напълняване, ако го правите умерено.