Започваме с ... концепцията за сензорния баланс
В този пост искам да прегледам някои стратегии за саморегулация, които са свързани с областта на устната кухина. Устата е важен източник на саморегулация. И ако не се замислите, когато бяхме бебе, започнахме да плачем какво правят родителите ни ... дайте ни залъгалката. И понякога какво правехме ... смучехме си пръстите. Други дори са имали малка ръка, на която да спят, или препарирано животно, което се е надрасквало и ранило. Когато сме по-възрастни, правим други неща: слагаме дъвка в устата си, парче бонбон, слагаме пръчка върху себе си и започваме да я въртим ...
Хората се опитват да поддържат баланс, в този случай сензорен баланс, както е определено като Blanche (2008):
„Това е способността да се използват стратегии за организиране на вътрешни и външни усещания, за да функционират успешно в ежедневието. Тези стратегии ни помагат да се организираме и да поддържаме и оптимизираме функционалните си резултати в ежедневието. Тези стратегии могат да включват обичайно несъзнателно поведение, дейности и среда. "
Променено от Erna Blanche (2008)
Нека си спомним, че проприоцептивните и дълбоки допирни дейности помагат да се регулираме и това могат да бъдат цялото тяло (силен масаж, катерене ...), дейности с ръце (месене, влачене, прищипване на тесто ...) или с устата, които са в тези, върху които ще се фокусираме.
Това дете слага всичко в устата си ...
*ЗАБЕЛЕЖКА. Има и друга група медико-психиатрични фактори, в които няма да навлизам, защото нито моята област, нито аз имам знания, които могат да доведат до появата на този тип поведение. При най-малкото съмнение се консултирайте със съответния лекар.
И какво можем да направим? Какви стратегии можем да използваме?
1.- Ударни дейности:
Можем да популяризираме дейности, които включват издухване и/или натискане с уста, като:
- Играйте, за да духате балони. На базари, в Тигър и в много други къщи можете да намерите помпери по хиляди начини.
- Свирете на музикални инструменти: флейти, хармоници ...
- Надуйте балони. Също така по-късно можем да играем с тях ?
- Рисувайте с химикалки, които рисуват (тип аерограф), когато духате. В Тигър ги имат много евтини.
- Направете мехурчета с венеца.
- Играйте с бутер чиниите на HopToys ->връзка.
- Играйте, за да духате свещи.
- Използване на орални играчки. В Therapro те имат, както можете да видите на изображението по-долу, материалите са подредени в различни нива на сложност ->връзка. Благодаря на Изабел Бодри за препоръката.
2. - Играйте с храна или закуски:
Можем да се възползваме от времето за хранене или закуска, за да въведем храни, които стимулират областта на устната кухина. По този начин, наред с други, можем да предложим (Робсън):
- Твърди храни: моркови, ябълки и др.
- Хрупкави храни: ядки, бисквитки, гевреци, препечени филийки и др.
- Пийте със сламки: независимо дали са тесни, с пътеки, използвайте гъста течност, която прави устойчивост като млечен шейк. Свързвам някои под Amazon.
- Яденето на храни със силни вкусове.
- Яденето на студени храни като сладолед.
- Дъвка.
3. - Непосетите или сензорните бижута:
На пазара имаме голямо разнообразие от сензорни бижута, с които можем да научим децата да пренасочват определени поведения. Например, ако бебето си хапе китката, можем да се опитаме да го пренасочим да захапе някои от тези бижута. Тези пискюли биха били част от сензорната диета и трябва да позволим на детето да се запознае с тези предмети, когато е спокойно. Когато избираме нашето бижу, трябва да вземем предвид аспекти на детето, като предпочитанията и възрастта му, както и други от самото бижу или джаджа, като например дали има текстури и/или твърдост ... Свързвам таблица на HopToys така че можете да видите някои от тези функции. Разбира се, ако шикът @ си сътрудничи при избора на бижуто, много по-добре.
Изтеглете ръководството с таблицата за сравнение на зъбите на HopToys -> връзка.
Също така ви свързвам сензорните бижута, които имат в HopToys. Опитах тип тухли и акула от къщата Ark и много ми харесаха. Ark house като цяло е страхотно ?
Прорезатели на HopToys -> връзка.
Добавям и някои други инструменти, които могат да ви помогнат и които можете да купите на Amazon:
Топери за моливи
Розово колие за дъвчене
Заместващо колие
4. - Осигурете разбиране, дайте алтернативи:
Трябва да им помогнем да разберат какво се случва ... и в същото време да им дадем възможност да намерят тази стимулация по подходящ начин. По този начин, ние не поставяме камъни в устата си, не си хапваме ръцете, ако не и това ... захапваме сензорната яка, искаме да дъвчем дъвка ... или опцията (ите), към която ще отидем дайте ги (давам пример за устни въпроси, които са тези, които ни касаят, но може да са и други действия с ръце, цялото тяло ...).
Графиката за дъвчене от TherapymomMe -> връзка.
Табло за саморегулиране на HopToys -> връзка.
5. - Физическа активност и действия на цялото тяло:
Трябва да се опитаме да накараме децата да играят и да се движат поне 30 минути на ден. Децата трябва да отдушват, да играят и да се движат. Можем да излезем заедно, за да разхождаме кучето (ако нямате в своя сигурен приют, че има защитници с кучета, които желаят да бъдат изведени на разходка), да отидем в парка, до басейна, да спортуваме, някаква извънкласна дейност, ако имаме помощ в градината, за да го поправим, психомотричност ... каквото и да е, но децата трябва да играят и да се движат, защото това е основното им занимание и защото е абсолютно необходимо за тяхното физическо, когнитивно и социално развитие, за тяхното здраве и качество на живот.
- SEEDO препоръчва да се яде хляб всеки ден, особено пълнозърнест
- Ограничителните диети може да не са подходящи за деца с аутизъм - Дневник на аутизма
- Диетите могат да причинят епизоди на депресия и тревожност El Diario Vasco
- Ползите от ежедневната 20-минутна разходка - По-добре със здравето
- Меню с алкална диета - ежедневно; Седмично; ЕФЕКТИВЕН ПРИМЕР