Много суха, раздразнена, атопична кожа, с псориазис, уртикария, контактен дерматит. Има много причини за сърбеж по кожата. Разберете какъв е вашият случай и как можете да предотвратите или облекчите този проблем.

Актуализирано на 1 март 2018 г., 09:34

кожата

Ако смятате, че това е рядък проблем, грешите. Сърбежът е най-честият симптом (а не заболяване) в дерматологията и засяга една трета от населението на света. Тя може да бъде локализирана, генерализирана, случайна или хронична (свързана с дерматологични заболявания като атопичен дерматит, контактна екзема, уртикария или псориазис).

Но защо се появява сърбежът?

Причините могат да бъдат много разнообразни: от алергия към някаква храна или тъкан до пристигането на менопаузата или проблем в черния дроб, чрез самолечение с антибиотици, но най-често срещаното е, че се дължи на кожно разстройство (атопичен дерматит, псориазис, уртикария.).

Последицата е, че има промяна в кожата, защото кожната бариера е повредена. Имунната система се опитва да я „защити“, като отделя големи количества хистамин. Този хормон действа като мощен разширител на кръвоносните съдове и именно това причинява зачервяването, сърбежа. Кожата реагира прекомерно на стимули, които не биха засегнали нормалната кожа, но чувствителната кожа. Тази реакция може да варира от лек дискомфорт до мъчителен дискомфорт, изискващ интензивно надраскване, понякога причиняващ наранявания.

По-долу сме подбрали най-често срещаните ситуации, с които можете да се идентифицирате и някои решения, които можете да приложите.

Как да имаме перфектна и сияйна кожа въпреки студа

Чувствам сърбеж само в точно определено време

Най-вероятно е така атопичен дерматит. Появява се главно при суха кожа (дори груба и лющеща се) или ако страдате от ринит или астма. Ето защо е обичайно те да възникват през много специфични периоди, например когато е студено или през пролетта, поради алергии към полени. В случаите на атопичен дерматит те обикновено се появяват зачервяване, което много сърби.

Така че има малко истина в „пролетта променя кръвта“, тъй като хормоналната система се съживява след „хибернация“, което обикновено разстройва много хора. Освен това прекарвате повече време на открито и кожата влиза в контакт с различни вещества, което благоприятства кожните промени

  • За облекчаване на сърбежа. Честото овлажняване на кожата е от съществено значение, за да се избегне сърбежът, свързан с тези състояния, когато те продължават дълго време. Дори 3 или 4 пъти на ден. В аптеката можете да намерите хипоалергенни кремове за лице и тяло. И в конкретни случаи, когато има тежки обостряния, дерматологът може да предпише кортикостероиден крем за облекчаване на сърбежа.

Тялото ме сърби, когато докосна някои неща

Има почти 3000 химически агента (сапуни, козметика, препарати.), Които при контакт с кожата могат да причинят сърбеж, подуване, зачервяване и дори поява на мехури. Това се случва на хора, които страдат от патология, наречена контактен дерматит. Кожата със симптоми от алергичен тип може да реагира и на определени храни или метали, присъстващи в бижутата и аксесоарите.

  • Какво да правя. Основното нещо е да спрете контакта с веществото, което причинява сърбеж, и ако не можете (поради професионални причини, например), носете ръкавици. След като се появи, може да са необходими лекарства като кортикостероидни мехлеми или перорални антихистамини, за да отшуми. И ако не сте много сигурни какво може да причини реакцията, най-добре е да отидете на дерматолог, за да се подложите тестове за алергия с кожни петна което ще определи кое вещество е виновникът.

В допълнение към сърбежа се появяват и червени точки

Ако вместо зачервена област можете да видите малки червени точки, които наподобяват ухапвания от насекоми и които също причиняват много интензивен сърбеж, това означава, че страдате уртикария. Тази проява на кожата също обикновено е алергична, но в този случай по-често реакцията е свързана с поглъщането на лекарство (пеницилин, противовъзпалително средство) или храна (ягоди, яйчен белтък, черупчести, мляко.) които могат да предизвикат тези реакции.

  • Как да го отстраним. Ако приемате лекарства и обикновено получавате уртикария, информирайте Вашия лекар, защото той може да намери алтернатива.
  • И когато имате огнище. Опитайте да правите вани с овесени ядки, за да успокоите кожата си. Поставете около десет чаени лъжички овесени ядки в торба от плат и ги поставете във водата за баня. Ако нямате вана, друг вариант е да сложите компреси със студена вода или опитайте следното природно лекарство: смесете три капки етерично масло от невен и още три капки масло от риган в малко зехтин. Нанасяйте сместа върху зоната, която ще се третира няколко пъти на ден с чиста марля. Това ще ви успокои и ще ви помогне да излекувате нараняването.

Тест: Разберете какъв е вашият тип кожа и как да се грижите за нея

Боли само между пръстите ми

В такъв случай това е гъбичка, която обикновено причинява екзема. Това има тенденция да се "утаява" в райони, където се натрупват пот и топлина (както се случва в кухините на пръстите), тъй като те са идеалните условия за живот. По-конкретно, обичайно е да повлияе на първата интердигитална процеп (между палеца и показалеца), където има повече вентилационно пространство.

  • Ако имате атлетично стъпало. Или какво е същото, гъбички на краката, крайни предпазни мерки и за предпочитане сменяйте чорапите (памук) два пъти на ден, така че краката ви винаги да са сухи. Винаги носете джапанки в басейна или фитнеса, подсушете старателно, като настоявате за пространството между пръстите на краката и не споделяйте кърпата, за да избегнете заразяване. Най-добрата формула за борба с тях е да се използва противогъбичен спрей или прах, продавани в аптеката.

Получих "куверин" и много ме сърби

Вирусът на варицелата може да остане в тялото „заспал“ и да се събуди години по-късно, причинявайки това, което е известно като Херпес. В този случай, освен интензивен сърбеж, тази промяна се проявява и с появата на болезнени везикули под формата на "херпес зостер", които засягат само едната половина на лицето или тялото. Въпреки че е по-често при хора над 50-годишна възраст, всеки, който е прекарал варицела, може да получи херпес зостер.

  • Лечение. Въпреки че обикновено се решава самостоятелно в рамките на седмица или две, болката и сърбежът могат да бъдат облекчени с антивирусни лекарства. В зависимост от пациента, те могат да се прилагат орално или интравенозно.

TrickClara

Това, което винаги работи

Какъвто и да е проблемът, който причинява сърбеж в кожата ви, той ще се подобри, ако използвате 100% памучни дрехи, кремове без парфюми и парабени и сапуни и гелове с неутрално pH.

Кожата ми се лющи, а тялото ми сърби много

Вероятно случай на псориазис. Почти 3% от населението на света страда от това. Кожните клетки се обновяват всеки месец, но при хора с псориазис този процес отнема само 3 дни. По тази причина се появяват белезникави люспи и има преувеличена десквамация. Псориазис обикновено се появява при "обостряния", особено в периоди на стрес. Това е генетична промяна, която произхожда от имунната система: тя кара кожата да се "атакува" по погрешка, причинявайки възпаление.

  • Как се лекува. Овлажнителите, дори ако са хипоалергенни, не лекуват псориазис, но помагат за намаляване на сърбежа, лющенето и сухотата. Като лечение кортикостероидите често се използват за предотвратяване на възпаление под формата на много мазни мехлеми. Дерматологът може също да предпише лекарства или инжекции за контрол на възпалението. Като терапия в медико-естетични центрове, фототерапия: терапия с ултравиолетова светлина.
  • Ако засяга скалпа. 70% от хората, които страдат от псориазис, са склонни също да страдат от него на скалпа, причинявайки от фино лющене до дебел пърхот с червени петна, които причиняват много сърбеж. Добрата новина е, че в аптеката има специфични шампоани и лосиони, с урея или салицилова киселина сред съставките им, които се борят с нея. Много е важно избягвайте надраскване, както на други места по тялото, за да се избегне причиняване на кожни лезии.

Когато ми е горещо, много ме сърбят ръцете и деколтето

Въпреки че състоянието има "странно" име, холинергична уртикария, това е много често срещан проблем. Това се случва, когато телесната топлина се увеличава и се появява пот, например при упражнения, при много горещи вани или душове или при ядене на силно пикантни ястия. Обикновено се появяват кошери, които сърбят много и са предшествани от усещане за топлина или изгаряне. И въпреки че появата му е по-честа в ръцете и гърдите, те могат да се появят във всяка област на тялото.

  • Как да се лекува. Копривна треска и сърбеж се появяват в рамките на минути след изпотяване и могат да продължат 30 минути или повече. Но това не е притеснително, щом тялото се върне към нормална температура и потта изчезне, проблемът също изчезва. Най-добре е да избягвате ситуации, в които се потите много, да носите памучни дрехи, които се изпотяват по-добре и да си правите кратки душове с топла или студена вода.

Защо кожата ми сърби след душ?

Кожата ви може да е прекалено чувствителна или дори да имате атопичен дерматит. Нарича се самото разстройство аквагенен сърбеж. Той се задейства, когато кожата влезе в контакт с вода, но може да има и други фактори, които я предизвикват, като пот, внезапна промяна в температурата или контакт с дреха от синтетични влакна. Ако водата е твърда - с прекалено много вар - или твърде гореща и използвате агресивни сапуни, ситуацията се влошава.

  • Какво мога да направя. Забравете за дългите вани във ваната с много гореща вода. Много по-добре бърз душ с топла вода или с температура, подобна на тази на тялото ви. Използва неутрални гелове, които зачитат рН на кожата ви. Вместо да търкате сухо, направете го с нежни докосвания на кърпата. Винаги използвайте успокояващо мляко или масло за тяло.

Когато се слънчеви бани получавам обрив, който много сърби

Това е това, което е известно като алергия или непоносимост към слънцето, реакция на имунната система на слънчева светлина. При пряко излагане на слънце много хора, особено жени с много светла кожа, страдат няколко часа по-късно обрив по лицето, деколтето, ръцете и краката с много неприятен сърбеж. Понякога се появяват дори малки мехури.

  • Най-доброто решение. Предотвратяване. Тоест избягвайте излагането на слънце поне през най-вредните часове (от обяд до 4 следобед), използвайте висока фотозащита (SPF 50) и носете дрехи, които покриват максимума на кожата. Съществуват и нутрикозметични средства, които спомагат за подготовката и укрепването на кожата за излагане на слънце, намалявайки нейната реактивност. Но трябва да се вземат няколко седмици, преди да излезете на слънце. И все пак, използването на слънцезащитни продукти е от съществено значение.
  • За успокояване на кожата. Ако симптомите са леки, просто приложете компреси със студена вода или изпарете кожата с термални водни спрейове. Но ако е по-сериозно, дерматологът може да препоръча кремове с кортикостероиди или антихистамини. Фототерапията също е много ефективна: излагане на ултравиолетова светлина.

10 храни, които не трябва да ядете, ако сте под стрес

Вярно ли е, че стресът влошава сърбежа?

Така е. Кожата и нервната система имат един и същ ембрионален произход. Или какво е същото, кожата и мозъкът идват от едни и същи клетки. Тази връзка според дерматолозите означава, че когато сме нервни, напрегнати или уплашени, кожата ни се „изразява“ със симптоми, които често са досадни, като сърбеж, лющене или зачервяване.

  • Кортизол, виновникът. Този хормон се освобождава, когато се появи напрегната ситуация. Той предизвиква бърза реакция на битка или полет, реакция, която може да бъде много полезна при опасност или предизвикателство. Лошото е, че се повтаря във всяка стресова ситуация всеки ден ... и ако нивата се покачват често, се появяват разстройства на настроението и кожни проблеми.
  • Отпуснете се и се забавлявайте. Възвърнете си благосъстоянието, като посветите част от времето си на извършване на някаква дейност. Било то танци, йога, медитация, плуване, каквото ви харесва ... намалява стреса и стимулира хормоните на щастието, като серотонин, допамин или ендорфини. Вашият ум и вашата кожа ще го забележат. И ако не, научете се да намалявате, като следвате тези 5 (лесни) стъпки.

Понякога лицето и шията ми стават много горещи и сърбящи

Много е възможно да е така себореен или розацеен дерматит. Себореен дерматит Понякога то е придружено от люспи и може да се дължи на активността на мастните жлези, гъбичките, които живеят върху кожата или на промените във функционирането на кожната бариера. В случай че розацея обикновено засяга в случаите на чиста, чувствителна и мазна кожа. Зачервяването продължава в централната част на лицето, а тънките кръвоносни съдове в носа и бузите често са подути и видими.

И в двата случая се влошава от стрес или умора, в случаи на много акнеична кожа и в ситуации на много студено или много горещо.

  • Лечения. И за себореен дерматит, и за розацея се препоръчва много нежно почистване на лицето (без сапун) и успокояваща хипоалергенна козметика (със свежи и леки текстури). При розацеята естетичното медицинско лечение с лазер също работи много добре.

Ако не съм алергичен към нищо, защо ме сърби кожата?

Много хора са тествани за алергии или непоносимост към храни, без да показват значителна реакция към някакви алергени и се чудят защо кожата им продължава да сърби. Също така е важно да се изключи, че причината за сърбежа или сърбежа не е свързана с а болест на метаболизма, като диабет или хипертиреоидизъм; промяна на хормоните (бременност) или със случай на бъбречно разстройство (бъбреците може да не филтрират правилно кръвта и токсините и отпадъчните вещества циркулират в тялото, причинявайки сърбеж).

Най-добрите покупки за грижа за чувствителната кожа

През годините козметиката дразни лицето ми. и преди това не ми се случи

Замърсяване, стрес, хормони, небалансирана диета. Вие сте били изложени на толкова много фактори, които могат да променят кожата ви, че с възрастта нейната бариерна функция е намаляла. Чрез понижаване на прага на толерантност и прекомерна реакция на кожата по прекомерен и преувеличен начин до фактори, които тя обикновено понася без никакъв проблем (времето, чешмяна вода, кремове), най-доброто нещо е варирайте вашия ритуал за красота и изберете линии за зряла и чувствителна кожа.

Вземете крайни предпазни мерки с вашата рутинна програма за красота

Ако от време на време забележите, че на лицето ви се появява зачервяване и ви сърби след използване на някаква козметика (продукти за хигиена на лицето или кремове), променете някои навици и ще видите как кожата ви се подобрява.

  1. Нежно почиства. За предпочитане без чешмяна вода. Добър вариант е мицеларната вода: накиснете памук с продукта, оставете го да почине за няколко секунди върху раздразнените зони и отстранете. За финал пригответе пара с термална вода.
  2. Хидратира сутрин и вечер, за да утеши кожата. Изберете крем, който едновременно възстановява кожната бариера, успокоява раздразненията и укрепва защитните сили на кожата. Ако съдържа антиоксиданти, които го предпазват от свободните радикали, толкова по-добре.
  3. Проверете етикета. Вижте състава на вашите кремове: те трябва да са хипоалергенни и специално предназначени за чувствителна кожа. Използвайте формули с по-малко от 10 съставки и които не съдържат парфюми, оцветители или парабени.
  4. Слънцезащитен крем винаги! С такава крехка кожа трябва да внимавате с UV лъчите. Ежедневно прилагайте фотопротектор с висок UVB индекс (SPF30 или 50+) и подсилена UVA защита. Изберете 100% минерални филтри, те се понасят по-добре от химикалите.