Колко е хубаво сутрин да ядете нещо горещо! Току-що се събудихте и тялото ви се нуждае от тази доза енергия, за да започне правилно деня.
За щастие, в рамките на нашата разнообразна диета има храни като хляб и олио, които несъмнено се образуват една от най-пълните закуски. Ако все още сте от онези, които не препичат хляб, имаме някои аргументи, които да ви убедят да го направите 😉
Индекс на статията
Знаете ли ползите от препичането на хляб?
- Хляб не губи нито едно от свойствата си при нагряване. Единствената разлика между препичането или не е влагата, която съхранява.
- Когато препичате хляба, трохата става хрупкава, което изисква повече дъвчене. Това означава, че ще отнеме повече време, за да го изядете и следователно това храносмилането ще бъде по-добро. Също така, горещината ще успокои апетита ви преди.
- След като се яде, препечете също поддържа храносмилателната ви система активна. Защо? Когато въглехидратите се сушат, те са по-скъпи за смилане, така че калориите също се изгарят по време на процеса на храносмилане.
- Ако вчера си купихте хляб и той остана, не е нужно да го изхвърляте, защото стана трудно. Възползвайте се от възможността да го препечете и да му се насладите с храната си днес.
Препичане на хляб в тостер
Едно от често срещаните притеснения при препичане на хляб е как да стигнете до правилната точка. Така, нашите печива те имат тост селектор 6 позиции, така че хлябът да ви е по вкуса.
Друго негово предимство е това топлината се разпределя равномерно по целия парче, така че няма да има повече направени области от други. Освен че го пече, той има и функцията Размразяване.
Ако и вие сте от тези, които са ви закачили хранителна тенденция хляб, със сигурност обичате да опитвате различни видове: пълнозърнесто брашно, лули, с маслини, спелта и т.н. Нашите печещи струват с вградена нагревател за мъфини благодарение на което можете да препечете няколко по едно и също време. Ами ако поканите приятелите си на дегустация на хляб? 🙂
- 6-те ЗЛАТНИ правила за хранене в равновесие Киселинно алкално - хигиена на живота
- Подправете живота си, за да се насладите на всички тези предимства - Nutri Dieta
- Приложенията, които ще улеснят живота на хората с диабет iMagazine Soluciones para la
- Повечето затлъстели деца в света влизат в диета, за да спасят живота си Actualidades Online
- Не чакайте да отслабнете, отървете се от затлъстяването през младостта удължава живота