Регистрирайте се, за да продължите да четете

Затлъстяването, другата епидемия: лекарства и помощ от близката околна среда

Около 26 милиона аржентинци са с наднормено тегло, а около 11 страдат от затлъстяване.

Затлъстяването е хронично заболяване, при което хранителното поведение не може да се управлява само с воля.

затлъстяването

В Аржентина около 26 милиона души са с наднормено тегло, от които 11 милиона страдат от затлъстяване. Тези цифри обаче не ни позволяват да видим, че затлъстяването е много повече от индивидуален проблем и включва и непосредствената среда, която ги заобикаля. Майки, бащи, баби и дядовци, братя и сестри и партньори са свидетели на ежедневните трудности, през които преминават хората със затлъстяване, за да живеят здравословно.

Коронавирусът може да се влоши от затлъстяване и диабет

Кръгът от близки сътрудници - също приятели - на човек със затлъстяване познава от първа ръка ежедневния живот на болестта. Следователно те играят основна роля в улесняването на промените в диетата и придружаването на процеса.. Ако около 26 милиона души са с наднормено тегло или затлъстяване, около 26 милиона души могат да помогнат за лечението му.

На първо място, те могат да осъзнаят собствената си диета и да придружават промяната, която затлъстелият човек трябва да направи. Това не означава „да не ядете“ или да се храните различно от останалата част от семейството, защото това може да породи чувство на дискомфорт и вина. Напротив, става въпрос за включване на здравословна диета за всички членове и по този начин за генериране на безопасна среда, като се избягва безплатното наличие на нездравословни храни.

Данните в това отношение са тревожни за страната. Според Националното проучване на рисковите фактори в Аржентина, нещо толкова основно в диетата като консумацията на плодове, намалява с 41%. Този от зеленчуците, 21% през последните 20 години. От своя страна, консумацията на безалкохолни напитки и сокове на прах се удвои за същия период. Постепенното заместване на тези напитки с вода е добра първа стъпка.

По същия начин членовете на семейството могат да открият поведение, което затлъстелият човек не може да възприеме, като например сънна апнея. Това е нарушение на съня, силно разпространено при пациенти със затлъстяване, характеризиращо се с нередовно дишане, силно хъркане и нощни събуждания с чувство на задушаване, наред с други фактори. Според Министерството на здравеопазването това разстройство засяга 1 на 3 до 5 души по света.

Как могат да помогнат членовете на семейството?

Грижата за съжителите - в повечето случаи съпругът - за тези поведения, получени от наднорменото тегло, може да бъде от голяма помощ за откриване на бъдещи усложнения навреме и започване на здравословни практики.

Във всеки случай, Препоръчва се семействата, които разпознават тези проблеми в един или няколко от своите членове, да се обърнат към професионалисти, които да им дадат насоки за здравословно хранене и ако е необходимо, лечение с подходящо лекарство.

Затлъстяването е хронично заболяване, при което хранителното поведение не може да се управлява само с воля. Ето защо има лекарства, одобрени за лечението му: Орлистат, лираглутид и наскоро беше одобрено много ефективно таблетно лекарство, което комбинира Налтрексон и Бупропион и подобрява контрола върху приема, действащ върху ситостта.

Понякога обаче вътрешният кръг може да се превърне и в негативни съюзници. Типичните трудности на човек, който живее със затлъстяване, често пораждат проблеми за съжителство у дома. Така техните партньори идват да ги маргинализират и заклеймяват, дори несъзнателно. Жестове на неодобрение или обвинителни коментари („Значи искате да отслабнете?“) Могат да задълбочат проблемите и да създадат емоционални бариери, които е трудно да се премахнат.

За всеки човек, който страда от затлъстяване в Аржентина, има семейство, което има възможност да си сътрудничи в процеса на промяна и да създаде безопасна и положителна среда. Поради своята сложност затлъстяването е индивидуално и социално заболяване, съчетаващо генетични, биологични и емоционални компоненти. В този смисъл колективната работа на семейната група може да доведе до полза за всички нейни членове и по този начин да тръгнат по пътя на здравословното хранене заедно.

(*) Ендокринолог MN 95.300 (UBA, 1996). Редовен член на Аржентинското общество за диабет. Ръководител на секция по хранене, Служба за превенция на сърдечно-съдовата система, ICBA.