Споделете тази новина!
За проучването изследователите са анализирали анонимизирани данни от базата данни на Великобритания за изследвания на клиничната практика (CPRD), която съдържа информация за повече от 11 милиона пациенти от 674 кабинети по обща практика във Великобритания от 1987 г. досега и Статистика за болничните епизоди . Те са извлекли данни за над 550 000 възрастни (средна възраст 51 години), които са били с наднормено тегло (ИТМ 25-30 kg/m²) или със затлъстяване (ИТМ 30 или повече) между януари 2001 г. и декември 2010 г.
Изследователите сравняват риска от развитие на шест състояния, свързани със затлъстяването (диабет тип 2, сънна апнея, остеоартрит, хипертония, дислипидемия и нестабилна стенокардия/инфаркт) сред отслабналите и тези, които не са го направили, средно 8 години проследяване.
След това те изчисляват ползите от загубата на 13% от телесното тегло за три рискови профила: намаляване на ИТМ от 34,5 на 30 kg/m² (ниво на затлъстяване клас I); 40,3 до 35 kg/m² (ниво на затлъстяване II) и от 46 до 40 kg/m² (ниво на затлъстяване III; вижте таблица 1). Резултатите бяха коригирани за фактори, които биха могли да повлияят на констатациите.
- Здравословен начин на живот - препоръки за храна
- Премахването на храните от диетата отвежда хората от здравословния начин на живот; Яжте Коста Рика
- I Форум Здравословен начин на живот Гастрономия; Вкл
- Прости идеи (и селекция от статии) за по-здравословен живот през 2019 г.
- В търсене на здравословен начин на живот - Бъдете здрави