Entornointeligente.com/Оргазмът е мощно преживяване, което включва цялото тяло. Мускулите ви се свиват, дишате по-трудно и може би дори се потите. С тези характеристики със сигурност сте се чудили колко калории са изгорени по време на оргазъм. Сърцето ви бие, стягате торса и спирате да броите.
Отвъд това колко задоволително може да бъде постигането на оргазъм, то може да има и определени предимства, когато става въпрос за изгаряне на калории, както заяви д-р Uchenna Ossai.
В проучване, проведено през 2013 г., за да се открият калориите, които мъжете и жените изгарят по време на пълен секс, Ossai посочи, че средната стойност е четири калории на минута на мъж и три на минута в случая на жени.
„Със средно шест минути се фокусираме върху около 20 калории“, казва експертът.
Колкото и плашещи да изглеждат резултатите от изследването, сексът не се ограничава до оргазъм. И то е, че крайното количество калории варира в зависимост от позициите, които практикувате, интензивността на връзките и вариантите им. Например. Само оргазмът може да елиминира 20 калории, а поредицата целувки 60 калории. Така 20-минутен полов акт може да ви накара да загубите до 150 калории.
ОРГАЗМИ СЕРИОЗНО ПОЛЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ
И въпреки че изгаря по-малко калории, отколкото сте предполагали, той има и други ползи за здравето: помага при болка, насърчава съня и подобрява настроението ви. Също така, редовното еякулиране ще ви помогне да се предпазите от рак на простатата. Оргазмите са полезни за вашето здраве, дори ако не ви помагат да пропуснете фитнеса.
- Наличието на здравословно тегло не е диета, а създаване на начин на живот; Плодове от естествената гора
- Вече можете да попитате Google cu; ntas топлина; Това е ястието, което ще ядете
- Те разкриват колко пържени картофи трябва да има една порция, за да се считат за здравословни - здраве и
- Препоръки за добро храносмилане - По-добре със здравето
- Те препоръчват здравословно хранене в Lent AFmedios- Агенция за новини