проверете нивата си

Ранното откриване на възможни здравословни проблеми е най-добрата стратегия за забавяне на тяхното развитие. Обърнете внимание на тези симптоми, може да имате диабет

The диабет е все по-често един от заболявания най-често в Испания. Проучване на Фондацията за диабет оценява броя на възрастните, страдащи от него, на 5,3 милиона, 13,8% от население общо за страната ни. От тях почти три милиона са диагностициран, но останалите не знаят за това. Тази организация подчертава, че закъснението при откриването му предполага, че при откриването 50% могат да представляват някакъв вид усложнения.

които

Има лоши новини. Ако не бъде отметнато, състоянието може да доведе до сериозни усложнения, като сърдечно заболяване, увреждане на бъбреците или нервната система или загуба на зрение. Една от причините много хора да се лекуват е, че симптомите, причинени от високи нива на кръвната захар те обикновено са скрити.

Заговорът за захарта, скрит от учените

„Те са склонни да се развиват постепенно, така че може да не осъзнаете, че сте болни“, обяснява той. Джоел Фурман, автор на „Краят на диабета“. Дори когато не смятате, че нещо не е наред с вас, много симптоми са неточни, така че може да не се свързвате с диабет. Ето защо е важно да знаете на какво трябва да обърнете внимание. Представяме ви някои неочаквани признаци че нивата на кръвната Ви захар може да са твърде високи.

Уринирате много

The повишено уриниране това е предупредителен знак, че кръвната Ви захар може да е извън контрол. Когато имаш твърде много глюкоза в кръвта, бъбреците се опитват да елиминират излишъка чрез урината, обяснява Фурман.

Ако страдате от това заболяване, кръвоносните Ви съдове могат да бъдат повредени. Това може да доведе до яркочервеникави или люспести петна по кожата.

Като резултат, в крайна сметка посещавате тоалетната по-често от обикновено, дори посред нощ. Тъй като губите толкова много течност, вероятно ще се почувствате по-жадни и устата ви също ще е суха.

Много жаден

"Уринирането много повече от нормалното означава това тялото ви се отървава от повече вода от обикновено, което ви излага на риск от дехидратация ", обяснява Фурхман. Това може да ви накара да се почувствате жадни и зяпнали, дори ако изглежда, че пиете същото количество течност, както обикновено. Плюсът е този, който убива опашката му, ако Пий повече вода, това също ще ви накара да уринирате повече пъти.

Замъглено виждане

The замърсяване Това е малка леща в центъра на окото ви, която отговаря за острото централно зрение. Но когато нивата на глюкозата са твърде високи, течността може да проникне в обектива и го накарайте да набъбне.

Това възпаление може да промени формата на макулата, така че не може да се фокусира правилно. Когато това се случи, зрението ви може да бъде замъглено и несигурно, дори ако носите очила или контактни лещи нормално.

Кървящи венци

Не, ние не говорим за митичния характер на „Симпсъните“, а за тези на вашата уста. Същите бактерии, които причиняват по-бавно зарастване на порязванията ви, също могат да съсипят венците ви. Това може да ги направи червеникави, подути, нежни и по-склонни да кървят когато миете или почиствате конци, така че това гарантира Елизабет халприн, Клиничен директор на диабет при възрастни в Центъра за диабет Joslin в Бостън.

Те са склонни да се развиват постепенно, така че може да не осъзнаете, че сте болни

Обикновено тялото ви се бори с микробите, които причиняват орални инфекции. "Но високите нива на захар правят тази част от тялото много по-приятелско място за бактерии и намаляват естествените защитни свойства", тя казва.

Странни бенки

Ако страдате от това заболяване, кръвоносните Ви съдове може да са повредени. Това може да доведе до яркочервеникави или люспести петна по кожата, особено по долната част на краката. Те могат да жилят и дори бъдете болезнени.

Можете също така да наблюдавате някои тъмни, кадифени петна в кожните гънки, особено в подмишниците, слабините или шията. Твърде много захар в кръвта може да доведе до възпроизвеждане на кожните клетки по-бързо от нормалното. Внимавайте, защото те вероятно няма да навредят, но могат да сърбят или дори миришат лошо.