Вече знаем, че е необходимо да приемаме няколко дневни порции плодове и зеленчуци. Много пъти децата нямат навика да имат естествен плод за десерт, Освен това те може да го харесват повече или по-малко и ние не го правим, като го въвеждаме в диетата си чрез различни и атрактивни за тях ястия.
В цветни плодови салати, в тарталети, мусове, сладоледи, желета, с кисело мляко и в забавни сладкиши, плодовете осигуряват всичките си витамини и хранителни вещества. Може би чрез този тип рецепти децата ще свикнат да се запознават с вкусовете на плодовете и малко по малко ще изберат тези, които предпочитат и как най-много обичат да го приемат.
Даваме ви няколко съвета, възползвайте се от сезонните плодове, за да се възползвате максимално от тяхното качество, вкус и хранителни вещества и между другото можете да спестите малко евро.
Така че нека се разходим из нашия блог, за да открием някои вкусни десерти с плодове.
Започваме с десерти, в които плодовете се сервират по естествен начин, тоест без да го биете, готвите или смесвате с кремове или тесто. Можем да ви предложим няколко сочни пълнени круши или освежаваща чаша портокалови сегменти с кисело мляко и мед. И разбира се македонците. В желе, с крем или тропически плодове, това е добър начин да извлечете целия сок от плодовете.
Към вкусния сладолед! С плодовете можем да приготвим сорбета и сладолед у дома толкова богати и кремообразни, колкото тези от сладоледния салон. В Recetín направихме ягодовото. Водете се от тази рецепта и сложете плодовете, които ви харесват най-много.
The мус това е друг начин да имате плодове в десертите. Лек, гладък и кремообразен, можете да го направите със смокини, маракуя и ягоди, от които трябва да се възползвате, защото сега са в сезон.
По-сложни са тортите като тарталети или тарталети. Между торти, Наскоро направихме един с локуми, за който също е време вече, черешовите клафути или такъв, направен с палачинки и ягоди.
Известен по целия свят е ябълковият щрудел, вид бутер тесто, пълен с компот. Друг международен десерт, този път италиански, е панакотата. Направихме една от сливите. И пухкавите суфле? Ето банан.
Това не е всичко. Продължавайте да разследвате в Реджетин чрез нашите маркери и публикации, за да откриете страхотни десерти с плодове.