Проверете кухненските си прибори дали са здрави или съдържат вредни за здравето вещества. Ако не, премахнете ги и си купете такива с етикет, който гарантира, че сте без токсини.
18 декември 2020 г., 13:42
Много пъти се притесняваме да се храним здравословно, с добра храна и здравословно готвене, но не вземаме предвид приборите, с които ги приготвяме.
Купуваме пресни, сезонни, екологични и биологични продукти, но го приготвяме тигани, които биха могли да отделят вредни вещества за нашето здраве, или ние загряваме в микровълновата с пластмасови съдове които могат да съдържат токсични.
Вещества, вредни за нашето здраве
Тигани и прибори Тефлоновите освобождаващи агенти могат да съдържат перфлуорирани съединения и ще ги идентифицирате по съкращението им PFOS или PFOA. Когато готвите при високи температури или тиганите се настъргват, тези елементи преминават в храната.
- По този начин, изберете тигани без тефлон и съдове за готвене. Неръждаемата стомана (идеална за готвене) и камъкът (идеален за скара) са по-безопасни материали.
- И гледайте това вашите контейнери или пластмасови прибори за маса имат етикет без BPA (без бисфенол А).
- Отбележи, че силиконът и стъклото са по-безопасни, по-здравословни и не променят вкуса на храната затова се опитайте да съхранявате или затопляте храната си в съдове от тези материали и избягвайте пластмасовите.
Даваме ви няколко идеи за тигани и различни кухненски прибори, с които можете да се храните по-здравословно:
Комплект от 3 тенджери Tefal Expertise
Този комплект от 3 тигана - 21 24 и 26 см в диаметър по външния ръб и 5,5 см дълбочина - е направен с безопасен незалепващ материал, без PFOA, без олово и без кадмий.
Едно от предимствата му е, че има правилно разпределение на топлината в тигана. А централната му точка ви помага да контролирате температурата: тя променя цвета си, когато тиганът достигне 180ºC.
Цена приблизително: 67,99 €
Комплект от 3 тигана BRA Efficient Orange
Комплект от 3 тигана с дебелина 6 мм (18-22-26 см). Неговата ударният дифузьор отдолу помага за спестяване на енергия и неговият незалепващ материал е с високо качество. Не включва PFOA.
Те имат ергономична цветна дръжка, което ги прави красива, както и практична и ефективна.
Цена приблизително: 59,99 €
КУПУВАЧ Mineral B Element Skillet
Този тиган е екологичен, рециклируем и устойчив. Изработен е от желязо, 100% естествен минерален материал. И има защитно покритие на основата на органичен пчелен восък.
Той няма покритие (без OCTP, PTFE или PFAO) или добавени химикали. Производственият му процес е бил природосъобразен.
Цена приблизително: 31,22 €
Тиган Ozeri "Tierra Piedra"
Този тиган използва арекоактивност, получена от камък с което се постига перфектно незалепващо, без излагане на химикали: това е 100% без PFOA и APEO.
Отличава се с втвърдено покритие устойчив на надраскване много лесен за почистване и практична дръжка със силиконово покритие.
Цена приблизително: € 38,99
Задайте 3 тави от теракота Magefesa
Тези тигани, 20, 24 и 28 см, са направени от емайлирана стомана, стъклена при 820º C, и имат двуслойно незалепващо гранитно покритие, без 100% PFOA, който не съдържа или не генерира токсичен.
Неговото незалепващо покритие позволява готвене с малко олио и предотвратява залепването на храната.
Цена приблизително: 36,90 €
Уок Зелена Земя Озери
Подобно на тигана на тази немска марка, уокът е направени с безопасни материали и без химикали вредни за здравето.
Произведен от висококачествен и издръжлив алуминий, той има устойчиво на надраскване и ултра безопасно керамично покритие, без тежки метали или химикали PTFE или PFOA, така че не отделя вредни газове или токсини при готвене при високи температури.
Цена приблизително: 48,95 €
BRA Advanced тенджера
Тази гювеч, изработена от лят алуминий, е проектирана да има адекватна висока устойчивост на износване и надраскване. С енергоспестяваща система който разпределя оптимално топлината и прозрачния стъклен капак.
Вашият материал незалепващо е с високо качество и не съдържа PFOA. Вашият фонд се възползва максимално от цялата енергия и увеличава ефективността. Със свалящи се силиконови дръжки, за да се избегнат изгаряния.
Цена приблизително: € 37,99
Комплект калъф за пара Lékué
Готвенето с тези силиконови калъфи помага да имате по-здравословна диета благодарение на пара храна и по-добре да се запазят хранителните й вещества и вкус.
Силиконът, с който е направен този калъф - хранителен силикон - е материал, който не предизвиква токсични миграции към храната, така че е 100% здравословно. Той е устойчив, незалепващ и се почиства лесно.
Цена приблизително: 30,95 €
Комплект от 8 стъклени съда за храна за гурме
Тези контейнери на висококачествено стъкло те са с различни размери, всички със съвпадащ капак. 100% BPA безплатно, са идеални за запазване на храна и също са фурна и микровълнова печка (без капак), тъй като са устойчиви на температури до 330 ° C и са безопасни за фризера.
Неговата затварянето е херметично и водоустойчиво благодарение на четирите защитени със силикон точки за затваряне на щракания, идеални за постигане на оптимална свежест на храната и защита срещу течове.
Цена приблизително: 62,75 €
Комплект силиконови съдове за готвене Ekkong
The силикон с които са направени тези 11 парчета е един от по-екологични материали. Той не реагира с храна или напитки, нито произвежда опасни пари.
Дръжката му е изработена от дърво. Тези приборите са нетоксични, здрави, незалепващи, без решетка, те издържат на температури до 230 ° C и са много лесни за почистване. Без BPA, 100% безопасно.
- 7 от 10 испанци предпочитат традиционната и здравословна кухня
- 8 Джаджи и кухненски прибори】 »За по-лесно готвене! 2020 г.
- 9 ресторанта за здравословна кухня в Марбея, които трябва да посетите
- Първи конкурс за фотография за здравословно готвене за деца между 5 и 12 години - Socalemfyc -
- Бадеми и здравословно готвене - La Cuina de la Lore