Посветен на този често използван въпрос, както е за всички нас, които ежедневно готвим, какво ям днес? Добре дошли
Зелен аспержи и морковен крем
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Добро утро на всички
Как се справяте този месец на диета? Надявам се много добре, без притеснения и много доволен.
Днес ви нося крем, който знаете, че обичам, всъщност в моята къща те са много популярни за решаване на вечеря или за топло предястие, идеално за домашните джуджета да ядат зеленчуци, ако им е малко трудно, когато ги ядат.
Нека да продължим с днешната рецепта?
Щастлив ден.
Съставки за двама души.-
- 8 зелени аспержи
- Малък картоф
- Половин лук
- Две малки моркови
- Четвърт праз
- Вода
- Сол
- Супена лъжица зехтин
- Обелете картофите, морковите и лука
- Нарежете праза и го почистете от мръсотия.
- Измийте аспержите и ги нарежете наполовина.
- Поставете всички зеленчуци в тенджера и добавете три чаши вода.
- Добавете супена лъжица зехтин.
- Гответе един час.
- Смесете с миксера.
- Сервирайте и яжте горещо.