задържане

Когато има драстично спиране на активността или нивото на обучение е намалено, както се случва през тези седмици, от съществено значение е да продължите да се грижите за вашата диета и да променяте определени навици, които са нормални, когато тренирате усилено и се състезавате. Отнема няколко часа, за да изгорите много калории и да поддържате метаболизма с много активност, за да изгорите малко калории, но със същата метаболитна активност, а тази енергия, която нашите клетки произвеждат, се съхранява под формата на мастни киселини.

Мазнините могат да бъдат наши съюзници или врагове, всичко зависи от това дали ги използвате като енергиен източник или ние продължаваме да ги натрупваме. Идеалното за състезания на дълги разстояния, а и сега е, че тялото ги използва като източник на енергия, когато започва активността или тренировката, която можете да правите у дома. 226ERS има в своята веганска линия формула, която, както подсказва името му, VEGAN FAT BURNER, е веган мазнина за изгаряне. Хранителна добавка на базата на кафе, зелен чай, хром пиколинат, кайен и L-карнитин.

VEGAN FAT BURNER, се състои само от съставки, които благоприятстват използването на мазнини в метаболизма като източник на енергия, като зелен чай, зелено кафе, L-карнитин, горчив портокал, цейлонска канела, кайен и хром пиколинат.

КАК РАБОТЯТ

● Зелен чай: Те допринасят за мобилизирането на мастните резерви (17% повече) и за окисляването на складираните мастни киселини. Също така ви помага да поддържате мозъка си по-активен сутрин и да се чувствате по-енергични. Зеленият чай също е мощен антиоксидант, зареден с витамин С; а също така намалява LDL холестерола и триглицеридите, както и възпаленията.

● Зелено кафе: От своя страна, зеленото кафе, което е просто непеченото зърно, допринася за активирането на тялото и мозъка и благодарение на съдържащото се в него съединение, хлорогенова киселина, избягва концентрацията на излишни мазнини в тялото, тъй като стимулира метаболизма на липидите.
● L-карнитин: Играе важна роля в метаболизма на липидите чрез превръщане на мастните киселини в енергия. Също така поддържа оптимално възстановяване на мускулната тъкан.
● Горчив портокал: Допринася за контрола на теглото, като насърчава разграждането на липидите
● Цейлонска канела: Помага за активно храносмилане.

● Хром пиколинат: Това е съединение, направено от пиколинова киселина и хром. Киселината функционира като транспортер на хром, за да улесни достъпа до клетъчните мембрани, а хромът засилва действието на инсулина и по този начин влияе върху метаболизма на въглехидратите, липидите и протеините.
● Кайен: Насърчава секрецията на стомашни киселини и по този начин допринася за по-добро храносмилане.

ПОМНЯ

  • Балансирайте калориите си. При по-нисък разход на калории приемът на калории също трябва да е по-малък
  • Намалете общите въглехидрати (тестени изделия, ориз, хляб и др.) И запазете бобови растения, плодове и зеленчуци.
  • Увеличете приема на протеини, ще поддържате мускулна маса.
  • Избягвайте, както винаги, наситените мазнини.

VEGAN FAT BURNER е идеалната хранителна добавка, която спомага за оптимизиране на телесната мастна маса и по този начин подобрява здравето и благосъстоянието. Препоръчително е да се приема 1 или 2 капсули на закуска и друг в храната.