Съставки
- 1 чаена лъжичка зелен чай
- 1 резен лимон
- 1 филия джинджифил
- 1 супена лъжица мед
- 1 чаша гореща вода
Инструкции
- Изсипете горещата (не вряща) вода върху зеления чай, лимоновия клин и джинджифила.
- Влива се в продължение на две минути и се прецежда.
- Добавете меда и сервирайте.
От Жоселин Мелара | 11 април 2018 г.
Много се говори за ползите от приема Зелен чай. Дори се счита за чудотворна напитка, тъй като помага да отслабнете, да предотвратите рак на панкреаса, а понякога служи и като естествен релаксант. Пробвали ли сте?
Ползи от зеления чай
- Внимавайте за теглото си: Кофеин + полифеноли = метаболитен тласък, който насърчава загубата на тегло.
- Борба с рака. Намалява риска от рак на белите дробове, гърдата и кожата.
- Предпазва костите. Честата консумация може да забави скоростта на загуба на костна маса.
Не чакайте повече и се наслаждавайте на този и други вкусове на гурме чайове . Опитайте ги всички.
- Подправено свинско филе със сушени кайсии лесна, проста рецепта за готвене
- Лесна, здравословна и добре запечена сьомга с лимон
- Какво да ядем след цезарово сечение Лесна кухня
- Сладка супа от лук със сирене Стилтън, лесна, проста и вкусна рецепта за готвене
- Рецепта Супа от пресни смокини, лайм и босилек Гастрономия в Cadena SER Cadena SER AMP