12,00 € с включен ДДС
Наличност От наличност Вземете го за 24/48hs
Внимание: Последен артикул на склад!
Описание на книгата "Зелената революция" - Виктория Бутенко
Ако решим да включим тази книга, това е така, защото тя предоставя концепции, които други автори не са забелязвали преди. Виктория Бутенко е един от първите и основни защитници на сурова диета и в тази книга той ни разказва за това как е открил недостатъци в нея.
Търсенето му го накара да разбере значението на зелени листни зеленчуци и да ги консумираме в количества, по-високи от това, което обикновено правим, дори при вегетариански или сурови веган диети.
Виктория Бутенко обяснява как е стигнала до зелени смутита, като се има предвид необходимостта да се увеличи консумацията на сурови зелени листа и да се разгради правилно целулозата, която не можем да усвоим.
Зелените листа ни дават, изненадващо, количества от Омега 3,хлорофилY. фибри, които им придават някои качества пречистващ Y. противовъзпалително безспорни, наред с други, които са обяснени в книгата. В допълнение, зелените листни зеленчуци съдържат количества аминокиселини важни и те са перфектни алкализатори.
Индекс
Тази книга наистина е революция, тъй като наистина носи новини, не е повторение на теориите. Освен това съдържа 44 предписания, Отзиви и ние ви предлагаме индекс за да имате по-добра представа за съдържанието му:
- Смейте да наблюдавате!
- Какво липсваше от нашия план за сурова храна?
- Как се хранят шимпанзетата
- Революцията на зеленото смути
- Защо ни е толкова трудно да се увлечем по зеленчуците?
- Листни зеленчуци: нова група храни
- Изобилието на протеини в листните зеленчуци
- Фибри: вълшебната гъба
- Листни зеленчуци за хомеостаза
- Значението на секрецията на стомашна киселина
- Проучването на Розбърг
- Листните зеленчуци осигуряват повече алкалност на тялото
- Здравата почва струва повече от златото
- Лечебните сили на хлорофила
- Мъдростта на растенията
- Листни зеленчуци: оригинален източник на омега-3
- Поклон пред д-р Ан
- Отзиви
- Отзиви от участници в проучването на Розбург
- Зелени рецепти за смути
- Важни съвети
- Сладки зелени смутита
- Вкусни зелени смутита (не сладки)
- Супер зелено смути
- Пудинги
- Библиография
- Азбучен указател
- Класове
- За автора