Доказано: режимът на модела води до нещо повече от очевидна загуба на тегло

спазва

Изображение на профила на Бела Хадид в Instagram.

Ако има нещо ясно по отношение на впечатляващото тяло на Бела Хадид е, че изисква много грижи и голяма доза усилия, но въпросът, който ни тревожи, е дали някой смъртен може спазвайте рутинните си упражнения и диета, и накрая вземете фигура, максимално подобна на модела.

Е, въпросният въпрос е разрешен от ръката на журналист, решил да следва режима на Бела Хадид в продължение на 7 дни за да проверите резултатите от същото в собственото си тяло.

Изображение на профила на Бела Хадид в Instagram.

Хали Гулд (въпросният журналист) е публикувал вашия опит в Byrdie.com, където той е описал стъпка по стъпка процеса, който е следвал, за да адаптира диетата си към тази на Бела. Първо той се свърза с лекаря Чарлз Паслър, прочут диетолог модел и други членове на индустрията, чиито бордове буквално са променили живота на много от техните клиенти. Преди да изложи диетичните насоки, които да следва, Паслър й зададе поредица от много лични въпроси като „Имали ли сте връзка, която е била лоша за вас?“ за да се определи дали някои от тези „травми“ са повлияли на храненето им.

И така, след този първи контакт, дойде етап "пречистване" (детокс) което основно се състои в почистване на тялото ви чрез елиминиране на неща като кофеин, захар, сол, млечни продукти, въглехидрати и всички видове преработени продукти от вашата диета. Идеята е да следвате този план в продължение на 21 дни, но Хали го е направила в продължение на 7, в което също яденето само на органични продукти е трябвало да приема поредица витаминни добавки.

Според репортера в нейната статия, първия ден тя не е разполагала с необходимата сила на волята, за да следва плана и когато дойде нощта, той изяде добра чиния с тестени изделия. На следващата сутрин обаче тя откри, че се чувства доста добре, затова реши да продължи диетата. 7 дни по-късно резултатите се появиха: " Почувствах се по-добре и по-здрав, отколкото отдавна. пропуснах почти три килограма като цяло, но спечелих много перспектива. Беше много трудно (обичам нездравословна храна), но отдалечаването от индулгенциите за известно време ме принуди да осъзная, че нямам нужда от тях. ".

Така че, Методът на Хадид работи, това разбира се; и това, което също потвърждава, е, че Бела е една от най-влиятелните икони за красота днес, с подписване на договор с Dior между тях.