сесии

Четири храни, които могат да ви помогнат срещу Covid

Пандемията донесе важни промени в много от нашите навици. Разбира се, че е.

Пет напитки и храни, които трябва да избягвате преди лягане

Досега ще знаете много добре, че освен грижата за вашата диета.

Деликатеси на скара, които да победят есента

Със сигурност вече сте виждали типичните улични сергии, където се продават.

Свойства и ползи от гроздето

В този пост на Sabre Comer искаме да поговорим за сезонен плод.

Къде да намерим калций отвъд млечните продукти

Ежедневният прием на калций е необходим за здравето на нашите кости.

Разлики между срока на годност и предпочитаната консумация

Много потребители все още имат проблеми с идентифицирането на разликите между.

Отзиви

Отслабнах с 20 килограма с програмата Знаете как да се храните. Видях приятелка, която беше отслабнала много и си помислих ... ‘Ако е успяла, защо не опита?’.

Ходих на срещи всяка седмица. Виждайки какво постигат съотборниците ми, ми помогна да преодолея неравностите си. Все още имам няколко килограма, но вървя малко по малко, ‘кратка стъпка, дълъг поглед’.

Искам да благодаря на моя треньор Кончи, тъй като без негова помощ нищо от това не би било възможно.

Отслабнал съм с почти 30 килограма. Искам да благодаря Знаете как да се храните защото се намирам.

Поради наднорменото ми тегло самочувствието ми беше на земята и не успях да направя много неща, на които сега се радвам.

Всяка седмица отивам на срещата си с мащаба и стъпка по стъпка виждам как се приближавам все повече и повече до целта си: Благодаря на моя треньор, че ме напътства и „държи“ седмица след седмица.

Казвам ви, че съм правила много диети и съм малко непостоянна: отслабнах, започнах да изглеждам добре и спрях, с което си върнах всичко изгубено.

Един ден главата и краката ми се съгласиха. Вече не можех да нося теглото си. Реших да започна с програмата Знаете как да се храните. На срещите намерих колеги, които като мен искаха да свалят излишните килограми. Малко по малко, разбрах! 18 кила.

И до днес продължавам да присъствам на срещите, тъй като те ми помагат да поддържам теглото си. Много благодаря на моя треньор и моите партньори по срещата.

Влезте в контакт с нас

Вашите коментари и мнения са много важни за нас. Ако имате въпрос или коментар относно нашите услуги, моля попълнете следната форма. Ние ще отговорим възможно най-бързо. Благодарим ви за интереса към Sabre Comer.

За нас

Ние сме екип от треньори по хранене.

Нашата мисия е да насочваме, помагаме, придружаваме, съветваме и мотивираме хората, които искат да постигнат целта си: отслабнете и го пазете, придобиване на навици, които ви позволяват здравословен начин на живот.